وقتی گوش می تواند سرنخ هایی از وضعیت سلامت بدهد

وقتی گوش می تواند سرنخ هایی از وضعیت سلامت بدهد

قرمزی، تورم و درد لاله گوش نیز می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برای مثال، التهاب غضروف گوش در بیماری نادر «پلی کندریت عودکننده» می تواند باعث قرمزی، تورم و درد گوش شود. در این بیماری معمولا بخش غضروفی گوش درگیر می شود و لاله گوش ممکن است حساس و متورم شود.
۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۱۶:۰۶
سیر و پیاز هم بی‌خطر نیستند

سیر و پیاز هم بی‌خطر نیستند

چربی‌های ترانس به‌طور گسترده به‌عنوان یکی از ناسالم‌ترین انواع چربی موجود در مواد غذایی شناخته می‌شوند. مصرف بیش از حد این چربی‌ها می‌تواند کلسترول بد را افزایش همچنین کلسترول خوب را کاهش دهد و خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را بالا ببرد.
۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۱۳:۱۸
کمردرد دارید؟ این اشتباه را نکنید؛ دراز کشیدن همیشه درمان نیست

کمردرد دارید؟ این اشتباه را نکنید؛ دراز کشیدن همیشه درمان نیست

کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلی‌ها با اولین نشانه‌اش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI می‌روند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات و توصیه‌های جدید متخصصان نشان می‌دهد پاسخ کمردرد همیشه «دراز کشیدن و بی‌حرکتی» نیست.
۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۱۱:۵۸
ورزش کافی نیست؛ کمتر بنشینید

ورزش کافی نیست؛ کمتر بنشینید

حتما بارها شنیده‌اید که نشستن طولانی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، مقاومت به انسولین، سفت شدن رگ‌ها، کاهش قدرت عضلانی و مرگ زودهنگام ارتباط دارد.
۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۱۱:۱۶
نوزادتان زیاد گریه می‌کند؟؛ این علائم گوارشی را جدی بگیرید

نوزادتان زیاد گریه می‌کند؟؛ این علائم گوارشی را جدی بگیرید

گریه، نفخ، دل‌درد و بالا آوردن شیر در ماه‌های نخست زندگی نوزادان شایع است، اما گاهی همین علائم می‌توانند نشانه یک مشکل جدی باشند؛ متخصصان می‌گویند والدین باید علائم طبیعی و هشداردهنده را از یکدیگر تشخیص دهند.
۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۰۹:۵۸
برای جذب بهتر منیزیم چه بخوریم؟

برای جذب بهتر منیزیم چه بخوریم؟

جذب منیزیم فقط به میزان مصرف آن بستگی ندارد؛ برخی خوراکی‌ها مانند شیر، ماست، جو دوسر و نخود می‌توانند به دریافت بهتر این ماده معدنی کمک کنند.
۱۴۰۵/۰۶/۱۱ ۰۶:۳۰
وزیر بهداشت: برای تأمین واکسن آنفلوآنزا در شرایط فعلی تلاش می‌کنیم

وزیر بهداشت: برای تأمین واکسن آنفلوآنزا در شرایط فعلی تلاش می‌کنیم

وزیر بهداشت از تلاش وزارتخانه برای تهیه واکسن آنفلوآنزا با وجود مشکلات موجود در مسیر تأمین خبر داد و گفت درباره این موضوع قول بی‌مورد داده نمی‌شود. محمدرضا ظفرقندی تأکید کرد تأمین واکسن به شرایط محاصره‌ها و تحریم‌ها نیز بستگی دارد.
۱۴۰۵/۰۶/۱۰ ۲۳:۳۹
نشانه های عفونت کلیه را بشناسید

نشانه های عفونت کلیه را بشناسید

تشخیص عفونت کلیه بر اساس علائم، معاینه و آزمایش هایی مانند آزمایش ادرار و کشت ادرار انجام می شود و در برخی شرایط ممکن است آزمایش خون یا تصویربرداری نیز لازم باشد.
۱۴۰۵/۰۶/۱۰ ۱۵:۲۵
خیار و گوجه فرنگی؛ واقعا نباید با هم خورده شوند؟

خیار و گوجه فرنگی؛ واقعا نباید با هم خورده شوند؟

خیار و گوجه فرنگی هر دو می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند و مصرف آن ها در کنار یکدیگر به طور معمول مشکلی ایجاد نمی کند. خیار سرشار از آب و حاوی مقداری فیبر است و گوجه فرنگی نیز منبعی از ویتامین ها و ترکیبات گیاهی مفید محسوب می شود.
۱۴۰۵/۰۶/۱۰ ۱۵:۱۹
چرا سلولیت بیشتر در ران ها و باسن دیده می شود؟

چرا سلولیت بیشتر در ران ها و باسن دیده می شود؟

یکی از دلایل شایع تر بودن سلولیت در زنان، تفاوت ساختار بافت همبند و چربی زیر پوست است. در زنان، رشته های فیبری زیر پوست عمدتا به شکل عمودی قرار گرفته اند، در حالی که در مردان این رشته ها الگوی متقاطع تری دارند و ساختار زیر پوست می تواند مقاومت بیشتری در برابر ایجاد فرورفتگی داشته باشد. به همین دلیل سلولیت در مردان بسیار کمتر دیده می شود.
۱۴۰۵/۰۶/۱۰ ۱۵:۱۴
زندگی نزدیک بزرگراه چه تاثیری بر خطر زوال عقل دارد؟

زندگی نزدیک بزرگراه چه تاثیری بر خطر زوال عقل دارد؟

مرورهای علمی جدید دیگر نیز همین جهت کلی را تایید کرده اند. در یک متاآنالیز 2025، افزایش مواجهه با PM2.5 با خطر بیشتر دمانس و برخی بیماری های نورودژنراتیو همراه بود. با این حال، پژوهشگران همچنان بر وجود عوامل متعدد موثر بر دمانس و محدودیت های مطالعات مشاهده ای تاکید دارند.
۱۴۰۵/۰۶/۱۰ ۱۵:۰۷
برای آرتریت روماتوئید چه بخوریم و چه غذاهایی را کمتر مصرف کنیم؟

برای آرتریت روماتوئید چه بخوریم و چه غذاهایی را کمتر مصرف کنیم؟

شواهد علمی از حذف عمومی لبنیات برای همه افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید حمایت نمی کنند. اگر فردی پس از مصرف یک ماده غذایی خاص متوجه تشدید علائم خود می شود، می تواند این موضوع را با پزشک یا متخصص تغذیه بررسی کند؛ اما حذف خودسرانه یک گروه غذایی می تواند دریافت برخی مواد مغذی را کاهش دهد.
۱۴۰۵/۰۶/۱۰ ۱۴:۵۱