تاریخ:
طلای کاراته ایران در ناگویا؛ مدال محمود نعمتی اهدا شد 
درس نود و پنج
خطرات مصرف بیش از حد ویتامین C (فیلم)
مصرف بیش از حد ویتامین C میتواند به مشکلات گوارشی، جذب بیش از حد آهن و افزایش خطرسنگ کلیه منجر شود. برای حفظ سلامتی و بهرهمندی از خواص این ویتامین، توصیه میشود مقدار مصرف روزانه را برای زنان ۷۵ میلیگرم و برای مردان ۹۰ میلیگرم در نظر بگیرید و از زیادهروی در مصرف مکملهای ویتامین C خودداری کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا روی سقف خانهها در نروژ چمن و درخت میکارند؟ شعرخوانی اردوغان در سازمان ملل طرز تهیه براونی شکلاتی خوشمزه و ساده؛ همه عاشقش میشن! طلای کاراته ایران در ناگویا؛ مدال محمود نعمتی اهدا شد لحظه هولناک پرش گاو به سمت جایگاه تماشاگران در اسپانیا ادبیات عجیب اسماعیلی نماینده مجلس خطاب به یکی از حاضران حین بازدید وزیر راه و شهرسازی: پاچه خواری نکن! پشیمانی شهرام قائدی از بازی در یک سکانس جنجالی سریال «زمانه» پرواز تماشایی بوئینگ ۷۷۷ در اوج بارندگی من سرم بره از میدون به در برو نیستم پیروزی ایران مقابل ژاپن در بازی دوم eFootball ناگویا ۲۰۲۶ خوانندگی یوسف صیادی در برنامه؛ اجرای متفاوت «چه نهان داری آن خنده را» حمله مسلحانه به مکه و تسخیر مسجدالحرام / وقتی منارههای کعبه به توپ بسته شد دلت مرد سیبیل کلفت می خواد نه! امیرحسین قیاسی: ۱۹ سالگی با موتور جلوی مدرسه دخترانه میرفتم! تصاویر متفاوت از حضور دختران و زنان در رزمایش «جانفدا» تهران