سلامت

گلودرد که با نام علمی «فارنژیت» نیز شناخته می‌شود، می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، اما شایع‌ترین علت آن، عفونت‌های ویروسی و باکتریایی هستند. تشخیص دقیق نوع گلودرد، اولین و مهم‌ترین قدم برای انتخاب روش درمانی صحیح است. به گفته پزشکان، گلودرد ویروسی معمولاً خفیف‌تر است و به مرور زمان شروع می‌شود، در حالی که گلودرد باکتریایی (چرکی) به طور ناگهانی و با شدت زیاد ظاهر می‌شود.

اگر احساس سنگینی پا، خستگی یا علائم اولیه واریس داری، این ۳ حرکت رو هر روز چند دقیقه انجام بده.

پارگی رباط صلیبی (ACL) معمولاً بر اثر تغییر جهت ناگهانی، چرخش شدید زانو، توقف یا فرود اشتباه پس از پرش و ضربه مستقیم در ورزش‌هایی مثل فوتبال و بسکتبال رخ می‌دهد؛ پزشکان می‌گویند ضعف عضلات اطراف زانو، گرم نکردن، خستگی، زمین نامناسب و سابقه آسیب قبلی نیز از عوامل افزایش‌دهنده خطر این آسیب هستند.

یک متخصص طب سنتی در خصوص ارتباط اختلالات گوارشی با ناباروری توضیحاتی ارائه کرد.

کبد چرب یک عارضه است و باید درمان شود، اما طولانی شدن و ملتهب شدن بیش از حد آن سبب بروز بیماری هپاتیت می‌شود که برنامه طبیب از شبکه سوم سیما آن را مورد بررسی قرار داده است که در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

آشنایی با انواع خون‌ریزی و روش‌های صحیح کمک‌های اولیه می‌تواند در شرایط اضطراری از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.

عباس صالحی عمران، فوق تخصص جراحی قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عنوان پزشکی که بیش از ۱۱ هزار جراحی قلب انجام داده است در برنامه تلویزیونی توصیه‌هایی برای داشتن یک قلب و بدن سالم کرد که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

عباس صالحی عمران، فوق تخصص جراحی قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه به خانه برمی‌گردیم از شبکه تهران به دلایلی که می‌تواند باعث سکته قلبی شود، پرداخت و عنوان کرد که باید علائم و هشدار‌های بدن خود را جدی بگیرید.

با دیدن این ویدئوی آموزشی، روش صحیح کمک به فرد دچار خفگی را می‌توانید یاد بگیرید تا شاید روزی بتوانید جان یکی از عزیزان خود در شرایط حساس را نجات دهید. خفگی می‌تواند در کمتر از چند دقیقه جان یک انسان را بگیرد. انجام اقدامات نادرست یا تاخیر در امدادرسانی، خطر آسیب‌های جبران‌ناپذیر و مرگ را افزایش می‌دهد.

گاهی اوقات ممکن است در حین پیاده‌روی اربعین، افراد دچار پیچ‌خوردگی پا شوند. در فیلم زیر به رسیدگی و اقدامات اولیه لازم درباره این حادثه پرداخته شده است که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

در انتقال خون، اولویت همواره استفاده از خون هم‌گروه است، اما در شرایط اورژانسی، گروه خونی O منفی به‌عنوان دهنده همگانی می‌تواند جان بیماران را نجات دهد.

مربی و مدرس امداد و نجات جمعیت هلال احمر با تشریح مهم‌ترین علائم گرمازدگی، از شهروندان خواست در روز‌های گرم سال به نشانه‌های هشداردهنده توجه کنند و با رعایت توصیه‌های ایمنی از بروز عوارض ناشی از گرمای شدید جلوگیری کنند.

از قدیم برخی افراد بر این اعتقادند که با استفاده از حنا می‌توانند جلوی ریزش مو را بگیرند، اما دکتر ناصر عمادی، متخصص پوست و مو در برنامه تلویزیونی این مسئله را رد کرد و گفت: حنا در جلوگیری از ریزش مو نمی‌تواند زیاد موثر باشد.

ریزش مو دلایل محیطی و ژنتیکی دارد که هرکدام از آنها راه حل‌های خاص خود را دارند. در همین رابطه ناصر عمادی، متخصص پوست و مو در برنامه تلویزیونی عنوان کرد کسانی که ریزش ژنتیکی مو دارند باید همیشه از ماینوکسیدیل استفاده کنند.

یک پزشک با اشاره به اینکه سکه و قطعات اسباب‌بازی از شایع‌ترین اجسام خارجی بلعیده‌شده توسط کودکان هستند، تأکید کرد والدین نباید برای خارج کردن جسم خارجی دست خود را داخل دهان کودک ببرند.

متخصص پوست و مو: کسانی که پوست سفیدتری دارند، به نسبت بقیه بیشتر در معرض آسیب‌های پوستی قراردارند.

هم عامل ژنتیکی و ارثی و هم عامل محیطی می‌توانند در بروز شوره سر تاثیرگذار باشند. در همین رابطه دکتر ناصر عمادی، متخصص پوست و مو در برنامه تلویزیونی توضیحاتی را ارائه کرد که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

پشه‌ها از مهم‌ترین ناقلان بیماری‌های عفونی در جهان هستند و شناخت گونه‌های مختلف آنها نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های عفونی دارد.

پیاده روی و همچنین راهپیمایی‌های طولانی در هوای گرم می‌تواند منجر به عرق سوز شدن بدن شود و راهکار‌هایی برای مقابله با آن وجود دارد. برنامه طبیب این مساله را مورد بررسی قرار داده است و می‌توانید آن را در فیلم زیر مشاهده کنید.

خوابیدن زیر باد مستقیم پنکه در برخی افراد می‌تواند باعث خشکی گلو و بینی خشکی پوست و چشم گرفتگی عضلات و تشدید علائم آلرژی شود. هرچند شواهد علمی نشان می‌دهد این عوارض برای همه افراد رخ نمی‌دهد و به شرایط محیطی و وضعیت سلامتی هر فرد بستگی دارد.