فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۲۸۴۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۷ - ۳۱-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۲۸۴۲
انتشار: ۰۸:۲۷ - ۳۱-۰۱-۱۴۰۴

امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند (فیلم)

امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند (فیلم)
هر ۳۰ گرم گردو (حدود ۷ عدد کامل) حاوی ۲.۵ گرم امگا۳ است که مشابه مقدار موجود در ۱۰۰ گرم ماهی سالمون می‌باشد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: امگا3 ، ماهی ، گردو
ارسال به دوستان
ترامپ اقدام اصلی علیه ایران را بعد از انتخابات کنگره انجام می‌دهد طرز تهیه رول پیتا با مرغ و سبزیجات تازه و خوشمزه سقوط مرگبار هواپیما در باهاما؛ ۱۰ نفر جان باختند ادعای ورود ۱۰ فروند هواپیما از عربستان صحت ندارد حمله پهپادهای روسی به محل تجمع نیروهای اوکراینی اعتراض بهاره افشاری به قرار دادن لوازم بهداشتی بانوان در پلاستیک مشکی! ۱۶ سال پیش در چنین روزی؛ اسپانیا برای اولین بار قهرمان جام جهانی شد صف‌های طولانی برای زیارت رهبر شهید نمایی متفاوت از مزار مطهر رهبر شهید و خانواده شهید ایشان انتقاد خیابانی از عملکرد تیم ملی در جام جهانی: چرا هیچکس استعفا نمی‌دهد؟ چاقی مادر بیشتر بیماری‌ها است فردوسی‌پور به ۱۰ سانت و ۳۰ سانت معروف قلعه‌نویی کنایه زد اشک‌های تلخ یک افسر عراقی و احترام نظامی به تابوت رهبر شهید انگلستان در برابر نروژ یا حمله دوباره وایکینگ‌ها به انگلوساکسون‌ها / ۱۳۰۰ سال پیش چه اتفاقی افتاد؟ عراقچی با استقبال مقامات عمانی وارد مسقط شد