تاریخ:
لحظه هولناک پرش گاو به سمت جایگاه تماشاگران در اسپانیا 
درس نود و پنج
۸ رفتاری که باید از زندگی خود حذف کنید تا موفق شوید
افرادی که سریعتر به اهداف خود میرسند، لزوماً کارهای بیشتری انجام نمیدهند، بلکه از انجام کارهای اشتباه دست میکشند. در این مطلب، ۸ رفتار مخربی را بررسی میکنیم که با حذف آنها، مسیر موفقیت برای شما هموارتر خواهد شد.
همه ما در پی موفقیت هستیم، اما گاهی ناخواسته با افکار و رفتارهای اشتباه، مسیر رسیدن به آن را طولانیتر و دشوارتر میکنیم. بسیاری فکر میکنند موفقیت تنها با یادگیری مهارتهای جدید و عادتهای مثبت به دست میآید، اما واقعیت این است که حذف رفتارهای منفی تأثیر بسیار بیشتری در پیشرفت شخصی و حرفهای دارد. گاهی بهترین راه برای حرکت رو به جلو، کنار گذاشتن عادتهایی است که مانند زنجیر، ما را از رشد بازمیدارند.
تا به حال احساس کردهاید که با وجود تلاشهای فراوان، موفقیت همچنان از شما دور میشود؟ شاید مشکل نه در کمبود تلاش، بلکه در وجود برخی رفتارها و باورهای محدودکننده باشد. تحقیقات نشان میدهد افرادی که سریعتر به اهداف خود میرسند، لزوماً کارهای بیشتری انجام نمیدهند، بلکه از انجام کارهای اشتباه دست میکشند.
در این مطلب، ۸ رفتار مخربی را بررسی میکنیم که با حذف آنها، مسیر موفقیت برای شما هموارتر خواهد شد.
راه رسیدن به موفقیت: حذف موانع به جای افزودن مهارتها
۱- بهانههای بیمنطق
افراد موفق دیگران را مقصر شکستهای خود نمیدانند. آنها به جای سرزنش خانواده، دوستان، رئیس یا شرایط، مسئولیت زندگی خود را میپذیرند و انرژی خود را صرف بهبود شرایط میکنند. اگر میخواهید پیشرفت کنید، باید بهانهتراشی را کنار بگذارید و کنترل زندگیتان را در دست بگیرید.
۲- کمالگرایی افراطی
هیچکس کامل نیست و انتظار بیعیب و نقص بودن تنها باعث هدر رفتن زمان و انرژی میشود. به جای وسواس بیشازحد روی جزئیات، بر پیشرفتهای کوچک و مستمر تمرکز کنید. موفقیت در گامهای کوچک و پیوسته نهفته است، نه در انتظار برای شرایط ایدهآل.
۳- ترس از ریسک و تغییر
بسیاری از مردم خود را دستکم میگیرند و از ریسک کردن میترسند. آنها در مذاکرات سکوت میکنند، از چالشها فرار میکنند و در نهایت، فرصتهای بزرگ را از دست میدهند. ترس، بزرگترین مانع موفقیت است. اگر میخواهید رشد کنید، باید از منطقه امن خود خارج شوید.
۴- تلاش برای کنترل همه چیز
شما نمیتوانید همه چیز را کنترل کنید، و تلاش برای این کار تنها باعث استرس و ناامیدی میشود. به جای تمرکز روی مسائلی که خارج از اختیار شماست، انرژی خود را بر روی اقدامات مؤثر بگذارید. یاد بگیرید که برخی چیزها را رها کنید تا آرامش و تمرکز بیشتری داشته باشید.
۵- طرز فکر ثابت و مقاومت در برابر یادگیری
افرادی که ذهنیت بسته دارند، معتقدند استعداد و تواناییهای آنها ثابت است و نمیتوانند تغییر کنند. این نگرش آنها را در گذشته نگه میدارد و مانع رشد میشود. در مقابل، افراد موفق همیشه مشتاق یادگیری هستند و میدانند که تغییر، کلید پیشرفت است.
۶- انتظار موفقیت یکشبه
برخی فکر میکنند موفقیت شانسی یا ناگهانی است، اما حقیقت این است که موفقیت حاصل تلاش مستمر و برنامهریزی بلندمدت است. به جای امید به شانس، برای آینده خود برنامه داشته باشید و قدمبهقدم پیش بروید.
۷- معاشرت با افراد منفینگر
اطرافیان شما تأثیر عمیقی بر ذهنیت و انگیزهتان دارند. اگر دوستان یا همکاران شما همیشه منفیباف هستند، جای آنها را با افراد مثبتاندیش و هدفمند پر کنید. این تغییر نهتنها انگیزه شما را افزایش میدهد، بلکه فرصتهای جدیدی پیش روی شما قرار میدهد.
۸- ناتوانی در «نه» گفتن
اگر همیشه به خواستههای دیگران «بله» میگویید، در واقع به اولویتهای خود «نه» گفتهاید. ناتوانی در رد درخواستهای غیرضروری باعث میشود زمان و انرژی خود را هدر دهید. یادگیری نه گفتن یکی از مهمترین مهارتها برای رسیدن به موفقیت است.
نتیجهگیری
موفقیت تنها به افزودن عادتهای خوب نیست، بلکه به حذف عادتهای مخرب نیز وابسته است. اگر میخواهید سریعتر به اهداف خود برسید، همین امروز این ۸ رفتار منفی را شناسایی کنید و قدمبهقدم آنها را از زندگی خود حذف کنید. تغییر از همین حالا آغاز میشود.
منبع: نمناک
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای تازه ترامپ درباره کوه کلنگ خبرنگار والاستریت ژورنال: عراقچی در نیویورک از حمایت نهادهای امنیتی برخوردار است افت قیمت طلا و سکه در بازار تهران؛ سکه طرح جدید به ۲۳۵ میلیون رسید واکنش کاپیتان امید ایران به شکست سنگین برابر کره شمالی؛ عذرخواهی از مردم بازگشت خارجیهای استقلال به ایران؛ زمان حضور ماشاریپوف و آسانی مشخص شد اسرائیل مدعی ترور عضو ارشد حماس در خانیونس شد قاسمپور: حذف تیم امید از ناگویا نشاندهنده ضعف ساختار فوتبال ایران است چرا کنعانیزادگان به تیم ملی دعوت نشد؟ مصدومیت یا تصمیم فنی مراسمی سلطنتی نخستین نمایش جهانی فیلم جدید ایناریتو ؛ با حضور تام کروز، شاهزاده ویلیام و کیت میدلتون (+عکس) نمای متفاوت یک ساختمان در ژاپن با الهام از گل نیلوفر (+عکس) ۱۵ حمله هوایی عربستان به استان الحدیده یمن چند ساعت پس از حذف امیدها؛ طلای فوتبال ایران در مستطیل سبز مجازی داستان ساختمانی در پاریس که دیوارهای باربر را از معماری کنار گذاشت (+عکس) معمای خروج هیأت ایران هنگام سخنرانی ترامپ / چرا یک دیپلمات در سالن ماند؟ اطلاعیه انجمن صنفی عکاسان مطبوعاتی درباره وضعیت مجید سعیدی عکاس