تاریخ:
مقایسه واکنش ترامپ و رئیس جمهور چین به عبور جنگنده از فاصله نزدیک 
درس نود و پنج
بهبود سلامت عمومی و کاهش درد با تمرینات ساده و موثر (فیلم)
تمرینات ساده و موثری وجود دارد که نه تنها به تقویت عضلات و مفاصل کمک میکنند، بلکه با بهبود سلامت عمومی بدن، نقش مهمی در کاهش درد و ناراحتی داشته و میتوانند کیفیت زندگی را ارتقاء دهند.
منبع: پیج FITNESS.PARS
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
هنگامه هادیانی طلسم ۴۷ ساله ژیمناستیک زنان ایران را شکست به جای ژلوفن این دمنوش را بخورید مرغ را اینطوری درست کنید؛ دیگر دلتان مرغ رستورانی نمیخواهد! رونمایی از داروی حلال کودکان و داروی پیوند کلیه در ایران طرز صحیح پخت استیک؛ راز یک استیک آبدار و خوشمزه تصویری از هدف قرار گرفتن یک کشتی در تنگه هرمز هشدار هواشناسی برای شمال کشور؛ موج بارشی جدید در راه است مقایسه واکنش ترامپ و رئیس جمهور چین به عبور جنگنده از فاصله نزدیک استقبال غیرمعمول رئیسجمهور آمریکا از رئیسجمهور چین افتتاح پایگاه آموزشی جانفدایان با شلیک طائب استایل نیوشا ضیغمی و دخترش لنا در اولین روز مدرسه شهرام شکوهی پشت فرمان پیکان جوانان محسن رضایی: اگر کشورهای همسایه پروازهایمان را ممنوع کنند، پروازهای آنها نیز متوقف خواهد شد امضای موافقتنامه انتقال محکومان توسط وزرای خارجه ایران و کره جنوبی پزشکیان کتاب کمکهای آمریکا به مردم ایران را به رئیسجمهور سوئیس هدیه داد