تاریخ:
ربات گل زد و خوشحالی معروف رونالدو را تقلید کرد! 
درس هشتاد و چهار
بهترین معجون سرماخوردگی و سرفه
سرماخوردگی یکی از شایعترین عفونتهای ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتاً توسط رینوویروسها و گاهی سایر ویروسهای فصلی ایجاد میشود. این بیماری معمولاً با علائمی چون گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، عطسه و سرفه بروز میکند و در بیشتر موارد خفیف است و بهمرور زمان خوب میشود.
مواد لازم:
۱ لیوان آب
۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی
۱ قاشق چایخوری زنجبیل تازه رندهشده
چند قطره آبلیموی تازه
۱ حبه سیر ریز خردشده (اختیاری ولی بسیار مؤثر)
طرز تهیه:
آب را بجوشانید، زنجبیل و سیر را اضافه کنید.
اجازه دهید ۱۰ دقیقه با حرارت کم دم بکشد.
وقتی ولرم شد، عسل و آبلیمو را اضافه کنید.
بهآرامی بنوشید تا گلو کاملاً گرم شود.
چرا این معجون مؤثر است؟
زنجبیل: ضدالتهاب و بازکننده مجاری تنفسی (کمک به کاهش سرفه).
عسل: تسکیندهنده فوری گلو و ضدباکتری طبیعی.
لیمو: سرشار از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی.
سیر: آنتیبیوتیک طبیعی و کمک به مبارزه با ویروسها.
روش مصرف:
روزی ۲ بار (صبح و قبل خواب) مصرف شود.
بهترین زمان، شب قبل از خواب است چون سرفههای شبانه را کم میکند.
نکات مهم:
نوشیدنی باید ولرم باشد، نه داغ.
بعد از مصرف، ۳۰ دقیقه چیزی نخورید.
در کنار این معجون، استراحت و مصرف مایعات فراوان روند بهبود را سریعتر میکند.
منبع: هفت صبح
لینک کوتاه: کپی لینک
مدیریت خشم چیست؟ راهکارهای کنترل خشم بدون سرکوب احساسات بیک؛ خودکاری که ۳ کیلومتر خط مینویسد لیست ۳۰ رفتار خطرناکی که ایرانیان هر روز انجام میدهند ۵ سؤالی که آدمهای حسود زیاد میپرسند کوفتهای متفاوت از ترکیه؛ راز خوشمزگی «کادین بودو کوفته» چیست؟ + طرز تهیه کادین بودو کوفته عجیبترین کارهایی که دیکتاتورهای مشهور انجام دادهاند طرز تهیه سوغورمه کباب؛ این کباب ترکی با بادمجان کبابی غوغا میکند کشورها را با لقبهای عجیب و جذابشان بشناسید؛ از «سرزمین آتش و یخ» تا «بام جهان» بلندترین قلهها در هر یک از ۷ قاره جهان (+ اینفوگرافیک) داستان رزا شانینا؛ تکتیرانداز زن ارتش سرخ که «وحشت پنهان پروس شرقی» لقب گرفت (+عکس) ریختن سرکه در ماشین لباسشویی؛ ترفند کاربردی یا اشتباه پرهزینه؟ ایرانیان بیشتر در چه ماهی به دنیا میآیند؟!(+اینفوگرافیک) خانه را با آشپزخانهای همیشه تمیز، شاداب کنید چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب میکنند؟؛ واقعیتی که کمتر دربارهاش حرف میزنیم استرس مزمن چگونه ویژگیهای شخصیتی ما را تغییر میدهد؟