تاریخ:
محمدرضا شاه: تنگه هرمز گلوگاه حیاتی ماست؛ اگر به ما حمله شود کوتاه نمیآییم و باید از روی نعش ما عبور کنند 
درس بیست و سوم
معجون خواب آور
باشگاه خبرنگاران: مصرف شیر و عسل قبل از خواب به دلیل اینکه ملاتونین را تنظیم میکند به تنظیم سیکل خواب کمک میکند.
دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه گفت: اسید آمینه موجود در شیر تریپتوفان نامیده میشود، مصرف عسل به همراه پروتئینها به ویژه شیر به دلیل داشتن این نوع اسید آمینه باعث ترشح انسولین میشود در نتیجه انسولین باعث میشود که تریپتوفان وارد مغز شود و به ملاتونین و سرتونین که برای تنظیم خواب لازم هستند کمک میکند و در نتیجه این دو را برای خواب تنظیم میکنند.
وی گفت: به همین دلیل توصیه میشود که قبل از خواب شیر به همراه عسل خورده شود البته عسل به تنهایی این اثر را ندارد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه گفت: اسید آمینه موجود در شیر تریپتوفان نامیده میشود، مصرف عسل به همراه پروتئینها به ویژه شیر به دلیل داشتن این نوع اسید آمینه باعث ترشح انسولین میشود در نتیجه انسولین باعث میشود که تریپتوفان وارد مغز شود و به ملاتونین و سرتونین که برای تنظیم خواب لازم هستند کمک میکند و در نتیجه این دو را برای خواب تنظیم میکنند.
وی گفت: به همین دلیل توصیه میشود که قبل از خواب شیر به همراه عسل خورده شود البته عسل به تنهایی این اثر را ندارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
رهبر انصارالله یمن: مردم یمن برای حمایت از حزب الله میلیونی به خیابان ها بیایند نماز جمعه تهران به امامت سید احمد خاتمی اقامه میشود راهکار دبیرکل خانه صمت ایران برای جلوگیری از بیکاری کارگران وزیر دارایی انگلیس : جنگ آمریکا علیه ایران اشتباه بود جزئیات تماس تلفنی ترامپ با رئیسجمهور لبنان تاج: تکلیف لیگ برتر تا پسفردا مشخص میشود چه خبر از سبد حمایتی هنرمندان؟ تلویزیون آخر هفته چه فیلمهایی پخش میکند؟ الجزیره: 20 کشتی تجاری بعد محاصره از تنگه هرمز عبور کرد حمله اسرائیل به آخرین پل جنوب لبنان دستگیری عاملان ارسال اطلاعات مراکز حساس به شبکههای معاند خارج از کشور اعلام اسامی نامزدهای مجلس خبرگان رهبری در حوزه انتخاباتی استان تهران تانکرترکرز: صادرات 9 میلیون بشکه نفت خام ایران علی رغم محاصره آمریکا رئیس آژانس بین المللی انرژی: اروپا تنها شش هفته سوخت جت ذخیره دارد تنگه هرمز / لغو برخی پروازها در چین / اروپا در انتظار بحران سوخت هواپیما