تاریخ:
سخنگوی دولت: ایران و عمان درباره چارچوب اداره تنگه هرمز و خدمات دریایی رایزنی میکنند 
درس پنجاه و هشت
در تاریکی به تلفن همراه خود جواب ندهید!
دستگاههای جدید که از لامپ های LED پرقدرت استفاده میکنند بیشترین تاثیر را در بر هم خوردن ریتم خواب شبانه دارند، زیرا آنها می توانند طول موجهای آبی و سبز درست کنند که این طول موجهها برای چشم بسیار حساسیتزا است و میزان واکنش چشم به آن بالا است.
پزشکان به افزایش حملات قلبی و سکته مغزی به دليل جواب دادن به تلفنهمراه در ساعات شب و استفاده لپتاپها هشدار میدهند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، بر هم خوردن تعادل خواب شبانه وسیلهی انواع وسایل الکترونیکی مانند لپتاپها، تلویزیونها، تبلتها و سایر وسایل سبب افزایش بیماریهای قلبی، چاقی و سایر امراض در انسانهای عصر مدرن شده است.
گفتنی است؛ نور مصنوعی ناشی از این دستگاهها سبب کاسته شدن از شدت فعالیت نورونهای مغزی در افراد هنگامی که خواب هستند میشود و در نتیجه باعث عدم ترشح هورمون ملاتونین که نقش اساسی در تنظیم خواب شبانه دارد میشود.
بررسیها نشان میدهند دستگاههای جدید که از لامپ های LED پرقدرت استفاده میکنند بیشترین تاثیر را در بر هم خوردن ریتم خواب شبانه دارند، زیرا آنها می توانند طول موجهای آبی و سبز درست کنند که این طول موجهها برای چشم بسیار حساسیتزا است و میزان واکنش چشم به آن بالا است.
پزشکان توصیه می کنند تا افراد خواب شبانه خود را مختل نکنند و این وسایل را در هنگام خواب از خود دور نگه دارند همینطور پزشکان به شرکتهای هواپیمایی هشدار دادهاند تا از نور آبی برای تاریکی فضای داخلی هواپیما استفاده نکنند و در عوض از نور قرمز و یا نارنجی که چشم حساسیت کمتری به آن دارد استفاده کنند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران، بر هم خوردن تعادل خواب شبانه وسیلهی انواع وسایل الکترونیکی مانند لپتاپها، تلویزیونها، تبلتها و سایر وسایل سبب افزایش بیماریهای قلبی، چاقی و سایر امراض در انسانهای عصر مدرن شده است.
گفتنی است؛ نور مصنوعی ناشی از این دستگاهها سبب کاسته شدن از شدت فعالیت نورونهای مغزی در افراد هنگامی که خواب هستند میشود و در نتیجه باعث عدم ترشح هورمون ملاتونین که نقش اساسی در تنظیم خواب شبانه دارد میشود.
بررسیها نشان میدهند دستگاههای جدید که از لامپ های LED پرقدرت استفاده میکنند بیشترین تاثیر را در بر هم خوردن ریتم خواب شبانه دارند، زیرا آنها می توانند طول موجهای آبی و سبز درست کنند که این طول موجهها برای چشم بسیار حساسیتزا است و میزان واکنش چشم به آن بالا است.
پزشکان توصیه می کنند تا افراد خواب شبانه خود را مختل نکنند و این وسایل را در هنگام خواب از خود دور نگه دارند همینطور پزشکان به شرکتهای هواپیمایی هشدار دادهاند تا از نور آبی برای تاریکی فضای داخلی هواپیما استفاده نکنند و در عوض از نور قرمز و یا نارنجی که چشم حساسیت کمتری به آن دارد استفاده کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
عدد ۳ دست از سر تیم ملی فوتبال ایران برنداشت؛ حتی در آخرین ثانیه افت رتبه تمام دانشگاههای ایرانی در کیو اس ۲۰۲۷؛ پیشروی عربستان و امارات (+جدول) Le MANSORY؛ یکی از متفاوت ترین پروژه های منصوری (+تصاویر) مغز مصنوعی ساختیم /یک موفقیت بزرگ علمی برای ایران حمله پهپادی و موشکی مجدد به پایگاه های آمریکا در بحرین و کویت راز اسکرول کردنهای طولانی چیست؟ / چرا نمیتوانیم گوشی را زمین بگذاریم؟ ایتاکوای؛ یکی از زیباترین صحنه های آمازون از نگاه ماهواره (تصویری) به این دلیل وسط تابستان سرما میخوریم / آیا باد کولر باعث سرماخوردگی میشود؟ تاریخ به روایت تصویر / کارزار انتخاباتی حزب نازی برای انتخابات رایشتاگ ایکس-۶۵ وارد مرحله نهایی ساخت شد؛ هواپیمایی که بدون سطوح کنترل پرواز میکند ایران رسما از جام جهانی حذف شد این جنگ بوی نفت سوخته میدهد منابع طبیعی «کلاژن» پیشبینی جدید از تاریخ انقراض گیاهان؛ آخرین برگ سبز زمین چه زمانی پایین میافتد؟ مقایسه درآمد بزرگترین شرکتهای آمریکایی در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک)