کد خبر ۲۸۱۳۷۲
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲
کد ۲۸۱۳۷۲
انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲

چرا نباید ناهار بخوریم؟

در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی بیان شده است.

نظام بهزیستی متخصص طب سنتی مدرس طب سنتی در جهاد دانشگاهی در دانشگاه آزاد
اسلامی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی یکی در وعده صبحانه و دیگری در عصر بیان شده است.

وی با اشاره به این نکته که هضم غذا در طب سنتی به عهده قوه هاضمه و حرارت غریزی است تصریح کرد: نخوردن غذا در شب باعث هجوم حرارت به رطوبت بدن می شود و باعث از بین بردن رطوبت و سوخت بدن به سمت خشکی و چربی می شوند و به همین خاطر توصیه می شود در اوایل ساعات شب یا حتی عصر گاه  شام مصرف شود.

وی اظهار داشت: در صورتی که میل به صرف ناهار دارید از غذاهای زود هضم از جمله میوه ها و سبزیجات فصل و انواع سالاد در ظهر می توانيد استفاده کنيد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ناهار ، بهزیستی
ارسال به دوستان
ثبت نام وام بازنشستگان کشوری ۳ روز دیگر به پایان می رسد مراقب فتنه «جریان انحرافی دوم» باشید: میراث نامحمود احمدی نژاد با نمایش اغراق شدۀ انقلابیگری! موافقت با پخش بازی‌های ایران در جام جهانی در سینما بقائی: ما به هرگونه‌ حمله‌ای پاسخ خواهیم داد صدف طاهریان توضیح داد: بهمن 1403 به ایران برگشتم/ تمامی پست‌هام رو پاک کردم و ... (+عکس) انتقاد شدید پزشکیان از صداوسیما: حق ندارید با تحلیل‌های غیر مستند، به تشویش افکار عمومی و سیاه‌نمایی بپردازید رونمایی از مجموعه داستان نويسنده اهوازی تایید حکم جعفر پناهی در شعبه ٢۶ دادگاه انقلاب اسلامی تهران اعتراف تل‌آویو: از میانجیگری پاکستان راضی نیستیم/ توافق ایران و آمریکا نگران کننده است بهروز رضوی صدای ماندگار رادیو هوشیاری ندارد؛ دعا کنید دریافت بهای خدمات از تنگهٔ هرمز وارد فاز اجرایی شد وعده درآمدهای نجومی، ترفند تازه کلاهبرداران/ هشدار پلیس در خصوص آگهی‌های جعلی استخدام فیلمبرداری ۶ سریال در شهرک غزالی؛ از «کارگاه علوی» تا «خانم یامامورا» معاون رئیس جمهور: اینترنت، بخشی از نانِ سفره مردم است تصویری خاص از دیدار وزیر خارجه پاکستان با عراقچی در محل وزارت خارجه