تاریخ:
گل دوم نروژ به ساحل عاج توسط هالند 
درس شصت
مردان اندازه دورکمر خود را کنترل کنند
وجود چربیهای اضافه شکمی مردان را در معرض خطرات بیشتری همچون ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و برخی انواع سرطانها قرار میدهد.
کارشناسان انجمن علوم تغذیه آمریکا معتقدند مردان میتوانند با کنترل اندازه دورکمر خود و حتی کاهش آن، وضعیت سلامت خود را بهبود بخشند.
به گزارش ایسنا، همان طور که کنترل مداوم فاکتورهایی چون فشارخون، کلسترول، قندخون و وزن برای مراقبت از سلامت بدن حیاتی است برای مردان ضرورت دارد که اندازه دورکمر خود را نیز کنترل داشته باشند و در حد طبیعی و سالم نگهدارند.
وجود چربیهای اضافه شکمی مردان را در معرض خطرات بیشتری همچون ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و برخی انواع سرطانها قرار میدهد.
به گزارش هلث دی نیوز، کارشناسان این انجمن تاکید کردند که مصرف موادغذایی سالم، کاهش استرس، انجام فعالیتهای بدنی و تحرک بیشتر و همچنین هفت تا 9 ساعت خواب در شبانهروز در حفظ سلامت مردان و بهبود شرایط جسمی و روانی آنها بسیار موثر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
کشورهایی که ثروت ایلان ماسک از تولید ناخالص داخلی آنها بیشتر است (+ اینفوگرافیک) آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس شصت نسل پنجم BMW اکس5 از راه رسید / متفاوت تر از همیشه با یک گزینه خاص در پیشرانه (+تصاویر) منصوری در پروژه ای با سامورایی ها (تصویری) ترافیک سنگین در خروجیهای تهران ادعای ونس: مذاکرات فنی با ایران در جریان است منتفی شدن حضور خداداد عزیزی در باشگاه پرسپولیس ابلاغ دستورالعمل بهداشتی مراسم تشییع رهبر شهید پرترههای خیرهکننده ماهیها با هوش مصنوعی (تصویری) ثبت تصاویر نزدیک از تورنادو آلمانی در آسمان لهستان ادعای نماینده مجلس؛ دولت به دنبال جمع کردن مردم مبعوث شده از میادین است! معماری عالی یک سازه در ادینبورگ با نمای فولاد کورتن / پتینه ای که آب و هوا آن را ساخته است! (+عکس) نروژ با درخشش نوسا و هالند از سد ساحل عاج گذشت؛ قرار بزرگ با برزیل معماری بروتالیستی در یک مهدکودک آلمانی! (+عکس) عراقچی: عراق در حال آمادهسازی برگزاری مراسم تشییع باشکوه رهبر شهید است