فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۰۶۴۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۱ - ۲۴-۱۱-۱۳۹۴
کد ۴۵۰۶۴۰
انتشار: ۰۸:۱۱ - ۲۴-۱۱-۱۳۹۴

فواید مصرف بادام برای زنان باردار

عصر ایران
همچنین از آنجائیکه بادام منبع غنی کلسیم است به کاهش بروز مسمومیت های ناشی از بارداری در مادر کمک می کند و باعث می شود نوزاد استخوان ها، دندان ها و سیستم عصبی قوی تری داشته باشد. همچنین به کاهش کلسترول LDL و حفظ سلامت قلب کمک می کند.
به گفته کارشناسان، خوردن بادام خیسانده شده در ابتدای صبح توسط زنان باردار، هم برای نوزاد و هم برای خود مادر بسیار مفید است.

به گزارش مهر، کارشناسان توصیه می کنند خوردن هر روز صبح ۵ یا ۶ بادام خیسانده شده در داخل آب و سپس کَندن پوست آن بسیار برای سلامت نوزاد و مادر مفید است.

به گفته محققان مصرف روزانه بادام توسط مادر موجب کاهش احتمال بروز آلرژی در نوزاد می شود. طبق مطالعه محققان دانمارکی، مصرف مغزیجات درختی، از جمله بادام درختی، در طول دوره بارداری موجب کاهش احتمال ابتلا نوزاد به آلرژی هایی نظیر آسم یا سایر بیماری های تنفسی بعد از تولد می شود.

همچنین از آنجائیکه بادام منبع غنی کلسیم است به کاهش بروز مسمومیت های ناشی از بارداری در مادر کمک می کند و باعث می شود نوزاد استخوان ها، دندان ها و سیستم عصبی قوی تری داشته باشد. همچنین به کاهش کلسترول LDL و حفظ سلامت قلب کمک می کند.

به گفته محققان، از آنجائیکه بادام منبع غنی فیبر است به کاهش علائم یبوست که در طول دوره بارداری رایج است نیز کمک می کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
جفری ساکس: تصور ترامپ درباره تصاحب یک‌روزه نفت ایران توهمی خطرناک بود انفجار، اضطراب و اختلال / روایت بیماران «روان» در جنگ پاسخ فدراسیون فوتبال به ادعای ترامپ درباره تیم ملی استوری مصطفی راغب خواننده درباره سس‌ پاشی به رضا پهلوی (عکس) موافقت شورای عالی انقلاب فرهنگی با افزایش حقوق اساتید تهدید ساکنان ۸۰ روستای جنوب لبنان از سوی اسرائیل شناسایی اشیای مشکوک در مناطق کوهستانی؛ کوهنوردان مراقب باشند 4 هزار سینماگر هالیوود مخالف انحصار در صنعت فیلم ؛ رابرت دنیرو و سوفیا کاپولا هم آمدند سفیر ایران درهند: تهران برای هر دو سناریوی جنگ و صلح آمادگی دارد دیوید معلوف درگذشت جزئیات واریز ماهانه ۲ میلیون تومان در قالب «کارت امید مادر» جزئیات ارائه کارت امید مادران در سال 1405 تعیین تکلیف قیمت نان سنگک و بربری تا پایان خرداد ماه شرایط بازگشت اینترنت به حالت عادی اعلام شد اعلام زمان جدید تخلیه وسایل دانشجویان خوابگاهی دانشگاه الزهرا