فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۶۹۴۵۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۵۰ - ۰۱-۰۳-۱۳۹۵
کد ۴۶۹۴۵۸
انتشار: ۱۵:۵۰ - ۰۱-۰۳-۱۳۹۵

مشغله زیاد می تواند به مغز کمک کند

عصر ایران
شاید مغز انسان با انجام فعالیت های متعدد و مداوم، قدرت و توانایی بیشتری به دست می آورد و در واقع هوش افراد با مشغله زیاد تیزتر است.

همه ما افراد با مشغله فکری و کاری زیاد را می شناسیم. شاید خود ما یکی از همین افراد باشیم. اما جای نگرانی نیست، چرا که نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مشغله زیاد باعث افزایش توانایی مغز ما می شود.

مشغله زیاد می تواند به مغز کمک کند

دکتر سارا فستینی، محقق دانشگاه دالاس تگزاس، و مشاور او دنیس پارک، نتیجه مطالعه شان در این زمینه را در مجله Frontiers in Aging Neuroscience منتشر کردند. آن ها در واقع بیش از 300 نفر که سنی بین 50 تا 89 سال داشتند را از نظر عملکردهای شناختی مغزشان که شامل حافظه، استدلال و سرعت ذهنی می شود، مورد آزمایش قرار دادند.

همین افراد، به پرسشنامه هایی هم در خصوص مشغله هایشان پاسخ دادند. به گفته دنیس پارک، افرادی که مشغله های سخت و زیاد را گزارش کردند، استرس زیادی از خود نشان دادند؛ حتی در پاسخ های آن ها این استرس وجود داشته است. اگر شما به طور مداوم مشغله داشته باشید و هورمون های استرس را به بدن خود راه بدید؛ ممکن است برای عملکرد شناختی مغزتان بد باشد.

به همین دلیل این محققان در ابتدا تصور می کردند که افراد با مشغله های فراوان و بی وقفه عملکرد شناختی ضعیف تری داشته باشند، در حالی که نتایج هر آزمایش آن ها را شگفت زده کرد.

در واقع افرادی که روزهای پر مشغله تری داشتند و کمتر وقت آزاد را در روز تجربه کردند؛ در آزمایش های مربوط به عملکرد شناحتی مغزشان از افراد با مشغله کمتر پیش افتادند و امتیاز بالاتری به دست آوردند.

این نتایج نشان می دهد که شاید مغز انسان با انجام فعالیت های متعدد و مداوم، قدرت و توانایی بیشتری به دست می آورد و در واقع هوش افراد با مشغله زیاد تیزتر است.

اگر افراد بتوانند در سنین بالا نیز فعالیت خود را ادامه بدهند و هم چنان فعال بمانند؛ می توانند با بیماری زوال عقل مقابله کنند.

منبع: تک شات

برچسب ها: مغز
ارسال به دوستان
‌فرانسه تخلیه سفارت خود در تهران را تکذیب کرد محسن رضایی: پاسخ ایران به حملات زیرساختی، تصاعدی و شدید خواهد بود هلال‌احمر: ارائه ۹۳۰۰ خدمت درمانی رایگان به زائران اربعین در عراق دادستان خراسان رضوی: ادعای «سقوط مشهد» در حوادث دی ۱۴۰۴ صحت ندارد رئیس کل دادگستری اصفهان: تکذیب ادعای رسانه‌های معاند درباره اعدام خواهران رحیمی «محدود کردن اختیارات ترامپ در جنگ با ایران» تصویب شد  آموزش و پرورش: امتحانات نهایی پایه‌های یازدهم و دوازدهم در هرمزگان از شنبه سوم مردادماه برقرار است وزیر آموزش و پرورش: کنکور به موقع برگزار خواهد شد هشدار وزارت خارجه آمریکا به اتباع خود در خاورمیانه: برای لغو پروازها آماده باشید جعل کننده رسیدهای بانکی در مازندران دستگیر شد صدای انفجار در حوالی قشم و لارک  روایتگر جنگ باید زبان حقیقت، حافظ امنیت و پاسدار انسجام ملی باشد انفجارهای شدید جزیره بوبیان کویت را لرزاند کاخ سفید: توافق هسته‌ای با عربستان منوط به عادی‌سازی روابط با اسرائیل است اصابت موشک آمریکایی به ساحل شهر سوزای قشم