تاریخ:
پوشش وداع با رهبر شهید ایران در رسانههای خارجی 
درس شصت و یک
این مرد آمریکایی 90 کیلو وزن کم کرد (+عکس)
اس گارنر مردی بوده که به خاطر وزنش مجبور می شد 2بلیت هواپیما بخرد و بر روی 2صندلی بنشیند.
به گزارش پایش، وی وزنی برابر با 178 کیلو داشت که باعث می شد در روز 15000 کالری مصرف داشته باشد و روز به روز چاق تر شود. این روال ادامه داشت تا روزی که وی تصمیم گرفت رژیم بگیرد و به باشگاه برود.
این مرد 39 ساله فلوریدایی در سال 2013 به وزنی برابر با 178 کیلو رسیده بود و دکترها به وی اعلام کردند که اگر با همین شرایط پیش برود تا سه سال دیگر خواهد مرد. وی رژیم غذایی و باشگاه را شروع کرد. پیتزا, همبرگر و مشروبی که هر روز می خورد را حذف کرد و پس از ده ماه توانست خودش را به 88 کیلو برساند. سپس وی به دکتری مراجعه کرد و 3کیلو از پوست های اضافی بدنش که براثر کاهش وزن آویزان شده بودند را طی یک عمل جراحی برداشت. حالا دیگر وی به فردی با بدنی بسیار زیبا تبدیل شده بود.
به گزارش پایش، وی وزنی برابر با 178 کیلو داشت که باعث می شد در روز 15000 کالری مصرف داشته باشد و روز به روز چاق تر شود. این روال ادامه داشت تا روزی که وی تصمیم گرفت رژیم بگیرد و به باشگاه برود.
این مرد 39 ساله فلوریدایی در سال 2013 به وزنی برابر با 178 کیلو رسیده بود و دکترها به وی اعلام کردند که اگر با همین شرایط پیش برود تا سه سال دیگر خواهد مرد. وی رژیم غذایی و باشگاه را شروع کرد. پیتزا, همبرگر و مشروبی که هر روز می خورد را حذف کرد و پس از ده ماه توانست خودش را به 88 کیلو برساند. سپس وی به دکتری مراجعه کرد و 3کیلو از پوست های اضافی بدنش که براثر کاهش وزن آویزان شده بودند را طی یک عمل جراحی برداشت. حالا دیگر وی به فردی با بدنی بسیار زیبا تبدیل شده بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
گره ترافیکی در جادههای کشور نداریم/بیشترین حجم ورود به تهران از عصر امروز تا ظهر فردا دوشنبه ده سال بدون کیارستمی ؛ فیلمسازی که به دنبال «نه» میگشت مردم نگران تأمین سوخت خودرو نباشند داستین هافمن بازیگر افسانهای هالیوود: آمریکا دچار شکاف و دودستگی است چرا حسن خمینی قبل از پایان تلاوت آیات قرآن از جایگاه خارج شد؟ / آیهای که برای خانواده امام خوانده شد چه بود؟ (+فیلم) فاضلاب دیتاسنتر متا آب شهر کوچکی در آمریکا را به باکتریهای نادر آلوده کرد اوپکپلاس در آستانه تصویب دور دیگری از افزایش تولید نفت شرایط دریافت تسهیلات نیروگاههای خورشیدی خانگی اعلام شد کشف ارتشی بیپایان از سلولهای مبارز با سرطان سردرگمی در بازار فلزات پایه / سایه تنگه هرمز و تعرفههای واشنگتن بر نیمه دوم سال از سرگیری تجارت ایران با قطر با بازگشایی بندر الرویس مجری صداوسیما درباره رهبر شهید: چندین بار «تجربه مرگ» داشته دولت ژاپن در حال بررسی کاهش سطح هشدار سفر به ایران است کشورهای با بیشترین و کمترین رشد مهاجرت دائمی از ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافیک) بررسی مک بوک پرو M5 و تحلیل قیمت آن در بازار ایران