تاریخ:
رنگینک خوشمزه و محبوب؛ یک دسر سنتی ساده برای عصرانه 
درس هشتاد و شش
ترکیب استقلال برابر پارس جنوبی جم
بازیکنان استقلال تهران پس از پیروزی برابر گل گهر سیرجان حال پارس جنوبی جم را به عنوان دومین اولتیماتوم سرمربیشان پیش رو دارند.
به گزارش ایلنا، استقلال تهران از ساعت 20 امروز در ورزشگاه تختی شهر جم برابر پارس جنوبی جم قرار میگیرد و ترکیب این تیم برای رویارویی با شاگردان مهدی تارتا به شرح زیر اعلام شد:
مهدى رحمتى، پادوانى ،خسرو حیدرى ،قربانى ،جپاررف ،فرشید اسماعیلى ،چشمى ،انصارى ،باقرى ،سهرابیان و نورافکن.
روزبه چشمی و لئوناردو پادوانی زوج جدید خط دفاعی را تشکیل میدهند که در غیاب مجید حسین و پژمان منتظری سرمربی آبیها تصمیم گرفته این اقدام را انجام دهد.
آرمین سهرابیان اولین حضورش در ترکیب آغاز کننده به عنوان دفاع چپ را امروز تجربه میکند.
فرشید باقری که اولین بار در فصل جدید لیگ برتر در ترکیب استقلال به میدان میرود با نظر منصوریان گزینه بهتری نسبت به امید ابراهیمی بود تا در کنار امید نورافکن حاضر شود
به گزارش ایلنا، استقلال تهران از ساعت 20 امروز در ورزشگاه تختی شهر جم برابر پارس جنوبی جم قرار میگیرد و ترکیب این تیم برای رویارویی با شاگردان مهدی تارتا به شرح زیر اعلام شد:
مهدى رحمتى، پادوانى ،خسرو حیدرى ،قربانى ،جپاررف ،فرشید اسماعیلى ،چشمى ،انصارى ،باقرى ،سهرابیان و نورافکن.
روزبه چشمی و لئوناردو پادوانی زوج جدید خط دفاعی را تشکیل میدهند که در غیاب مجید حسین و پژمان منتظری سرمربی آبیها تصمیم گرفته این اقدام را انجام دهد.
آرمین سهرابیان اولین حضورش در ترکیب آغاز کننده به عنوان دفاع چپ را امروز تجربه میکند.
فرشید باقری که اولین بار در فصل جدید لیگ برتر در ترکیب استقلال به میدان میرود با نظر منصوریان گزینه بهتری نسبت به امید ابراهیمی بود تا در کنار امید نورافکن حاضر شود
لینک کوتاه: کپی لینک
کودک تان را در سکوت رها نکنید! اصول طلایی گفتگو با کودکان درباره بیماری جدی والدین پزشکیان و دخترش در افتتاحیه مسابقات جهانی قرقیزستان (عکس) قتل آتشین مرد عاشقپیشه به خاطر زن شوهردار «برم چند تا پرینت بگیرم»؛ جملهای که نامجو را به ایران رساند و واکنش طنز در شبکه های اجتماعی آخرین کتابی که رئیسجمهور باید خوانده باشد، چیست؟ (+ چند پیشنهاد) قتل زن همسایه در دعوای دو رقیب عشقی همتی: احتمال وقوع ابرتورم را ضعیف میدانم ترمیم امتحانات نهایی در شهریور امکانپذیر شد؟ آیا به علت شکل مختلف پاستاها توجه کرده اید؟ / راهنمای جامع انتخاب شکل پاستا برای انواع غذا گوشیقاپها بیکلاس بودند؛ به تیمِ سارقانِ طلا پیوستم پیاده روی لنفاوی چیست ؛ بررسی علمی ترند این روزهای حوزه سلامت فرمانروایان جاده های ژاپن؛ 10 خودروی برتر JDM که هنوز هم پادشاهی می کنند (+تصاویر) یک قوری قهوه عامل تولید اولین وبکم جهان شد! عکس یادگاری سربازان توپخانه در دوران قاجار بزرگترین، سریعترین و مجهزترین ناو هستهای نظامی جهان در راه است (+عکس)