تاریخ:
سردار محسن رضایی: ترامپ به دنبال پلیس شدن در تنگه هرمز است 
درس بیست و سوم
اثرات مضر مصرف زیاد نمک بر سلامتی ما
کارشناس بهداشت مواد غذایی سازمان غذا و دارو گفت: زیاده روی در مصرف نمک به مدت طولانی می تواند باعث افزایش فشار خون، اختلالات کلیوی و قلبی و از دست دادن پتاسیم بدن شود.
به گزارش ایرنا از سازمان غذا و دارو، حسین عبدالعزیزی به افراد دارای فشارخون بالا توصیه کرد، مصرف نمک خود را کاهش دهند و به برچسب روی مواد غذایی بسته بندی شده توجه کند که حاوی چه مقدار نمک است.
وی افزود: شهروندان بهتر است از مصرف فرآورده های گوشتی شامل کالباس و سوسیس به ویژه کنسرو گوشت و سس ها که همگی دارای مقادیر زیادی نمک هستند، پرهیز کنند.
این کارشناس بهداشت مواد غذایی ادامه داد: بنابر تحقیق متخصصان تاکنون کمبود اولیه غذایی سدیم (نمک طعام) در انسان مشاهده نشده است، اما عوارض کمبود ثانویه آن با افزایش دفع سدیم به واسطه اسهال، استفراغ، شدت تعریق در هوای گرم یا نارسایی غده فوق کلیوی بروز می کند.
عبدالعزیزی اضافه کرد: کمبود ثانویه ناشی از نمک با نشانه هایی مانند بی اشتهایی، ضعف عضلانی، انقباض های دردناک ماهیچه ها، اختلالات تنفسی، ضعف و ازحال رفتن بر اثر نارسایی جریان خون ممکن است دیده شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
کودکود ؛ شکارچی 2 کیلوگرمی فوق حرفه ای! (+تصاویر) روزنامه شرق: کشورهای عرب حوزه خلیج فارس برای کاهش خشم ایران، نیمی از خسارت حمله آمریکا و اسرائیل به ایران را پرداخت کنند کیهان: خاک بحرین متعلق به ایران است؛ حاکمان آن باید خلع ید و مجازات شوند چه کسی ابرهای ایران را میدزد؟ طرح استیضاح وزیر جنگ آمریکا از سوی نماینده ایرانی تبار کنگره حسین شریعتمداری: اسرار نظام گفتنی نیستند و باید پنهان بمانند امروز با حافظ: جانا روا نباشد خونریز را حمایت تداوم حملات اسرائیل به لبنان خشم جهانی علیه ترامپ؛ از رم تا لندن، متحدان از واشینگتن فاصله میگیرند احضار کاردار سفارت عراق در ابوظبی علی مریخی کاریکاتوریست: اقتصاد کاریکاتور در ایران ورشکسته است زخمی شدن ۵ نظامی صهیونیست در جنوب لبنان شهادت ۲۷۹ دانشآموز و ۶۷ فرهنگی در حملات اخیر آخرین آمار شهدای دانشآموز جنگ رمضان وضعیت نگرانکننده سد الغدیر ساوه؛ ذخیره مفید به ۵ میلیون مترمکعب رسید