تاریخ:
خلبانان ایرانی در اسارت / روایتها چه میگویند؟ 
درس هفتاد و نه
اثرات مضر مصرف زیاد نمک بر سلامتی ما
کارشناس بهداشت مواد غذایی سازمان غذا و دارو گفت: زیاده روی در مصرف نمک به مدت طولانی می تواند باعث افزایش فشار خون، اختلالات کلیوی و قلبی و از دست دادن پتاسیم بدن شود.
به گزارش ایرنا از سازمان غذا و دارو، حسین عبدالعزیزی به افراد دارای فشارخون بالا توصیه کرد، مصرف نمک خود را کاهش دهند و به برچسب روی مواد غذایی بسته بندی شده توجه کند که حاوی چه مقدار نمک است.
وی افزود: شهروندان بهتر است از مصرف فرآورده های گوشتی شامل کالباس و سوسیس به ویژه کنسرو گوشت و سس ها که همگی دارای مقادیر زیادی نمک هستند، پرهیز کنند.
این کارشناس بهداشت مواد غذایی ادامه داد: بنابر تحقیق متخصصان تاکنون کمبود اولیه غذایی سدیم (نمک طعام) در انسان مشاهده نشده است، اما عوارض کمبود ثانویه آن با افزایش دفع سدیم به واسطه اسهال، استفراغ، شدت تعریق در هوای گرم یا نارسایی غده فوق کلیوی بروز می کند.
عبدالعزیزی اضافه کرد: کمبود ثانویه ناشی از نمک با نشانه هایی مانند بی اشتهایی، ضعف عضلانی، انقباض های دردناک ماهیچه ها، اختلالات تنفسی، ضعف و ازحال رفتن بر اثر نارسایی جریان خون ممکن است دیده شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
پایانِ «دورانِ مجوز» ؛ «بیداد» و تولد سینمایی دیگر انتقال رودری به بارسلونا؛ منچسترسیتی با پیشنهاد نهایی بارسا موافقت کرد قرار است مهر امسال چه تغییری در مدارس رخ دهد؟ جزئیات برنامه آموزش و پرورش روسیه: کارخانه تولید قایقهای بدون سرنشین اوکراین را نابود کردیم اعلام آمادگی ایران برای کمک به زلزلهزدگان اندونزی بقائی: کانادا به «تیم ذخیره» آمریکا در جنگ علیه ایران تبدیل شده است کشاورزان شمالی برای برداشت برنج عجله نکنند آتشسوزی عمدی در ارتفاعات دماوند؛ عامل حریق پیش از رسیدن نیروها گریخت تصویر رهبران ایران، حزبالله و اردوغان کنار هم؛ تبلیغات انتخاباتی لیکود جنجالساز شد استقلال در انتظار پاسخ فیفا؛ پرونده یاسر آسانی وارد مرحله تازه شد ژنرال آمریکایی: انتظار نداشتیم پایگاهها در منطقه توسط ایران ویران شوند کشف ۴ تن خاک طلا در تبریز؛ کارگاه استحصال طلا شناسایی و دو نفر دستگیر شدند هشدار پلیس فتا درباره ربات جعلی بانک ملی ترامپ: سخنگوی مستعفی کاخسفید بچههایش را بیشتر از من دوست داشت تونل توحید امشب مسدود میشود؛ رانندگان مراقب محدودیت تردد باشند