.png "عصر ایران")
۱۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ دی ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۰
نمایش رسانهای مادورو در نیویورک: نیروهای ویژه آمریکا در را باز کردند تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در خانهنشینی (اینفوگرافیک)
بر اساس هشدار انجمن تغذیه ایران نسبت به بروز چاقی و افسردگی در دوران خانهنشینی ناشی از شیوع ویروس کرونا، راهکارهایی مورد بررسی قرار داده شده است که از جمله آنها میتوان به خودداری از مصرف غذاهای چرب و همچنین جایگزین کردن گوشت سفید به جای گوشت قرمز در چند وعده غذایی هفتگی اشاره کرد.
در این اینفوگرافیک با برخی از مهمترین نکات مهم در تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در دوران خانهنشینی آشنا میشوید.
لینک کوتاه: کپی لینک
این ۳ وسیله را هرگز به پورت USB پلی استیشن ۵ وصل نکنید جسد راننده نیسان در بیابان پیدا شد جهان در خطرناکترین نقطه تاریخی؛ آیا حمله به ونزوئلا آغاز «قانون جنگل» است؟ برق در لبه خاموشی، آب در کف سدها؛ روایت وزیر نیرو از عمیقترین ناترازی انرژی بحران میانسالی چیست و چگونه آن را پشت سر بگذاریم؟
سهگانۀ پنهان جامعه ایران در آیینۀ اعتراضات/ قابلیت طیف سوم برای ایفای نقش کلیدی زلزله بدون گسل/ هشدار تازه از یخچال آخرالزمان وزیر دادگستری: مهریه تغییر نمیکند جنگ و بحران با زندگی روزمره مردم و روابط اجتماعی چه میکند؟ سرنوشت بانک ایران و ونزوئلا چه می شود؟ فرو ریختن ساختمان ۱۶ طبقه در کنیا/ ۱ مصدوم و ۲ مفقودی
از پرورشگاه تا جبهه؛ مسیر تکامل قهرمان «بچه مردم»/ دربارۀ یک فانتزی-کمدی در سینمای ایران ۱۰ اشتباه رایج در نگهداری لباس های زمستانی ؛ چگونه نگهداری کنیم؟ آزادراه تهران کرج به مدت ۲ شب (۱۷ و ۱۸ دی) مسدود میشود گزارش کمیسیون تلفیق از تصویب کلیات بودجه ۱۴۰۵ / افزایش حقوق تا ۴۳ درصد/ بازگشت وام ازدواج، جوانی جمعیت و فرزندآوری
اخبار و تحلیل های ترکیه