تاریخ:
گل دوم آلمان به کوراسائو توسط اشلوتربرگ در دقیقه ۳۸ 
درس پنجاه و دو
چند توصیه ضروری درباره ماسک
این روزها متخصصان به دلیل شیوع کرونا بر ضرورت استفاده از ماسک به هنگام خروج از خانه و جهت محافظت از سلامت خود و اطرافیانشان تاکید میکنند.
به گزارش ایسنا، استفاده از ماسک به ویژه در محیطهای پرازدحام مانند فروشگاهها، پیادهروها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد اما نباید فراموش کرد که استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصلهگذاری اجتماعی را از بین نمیبرد.
در صورتی که خودتان کارفرما هستید، استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوعها الزامی کنیدبنا بر پایگاه اطلاعرسانی "مولتنومه" آمریکا به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای این کشور (CDC) به طور کلی عمل به توصیههای زیر در هر صورت به دلیل شیوع کرونا ضروری است:
- فاصله دو متری بین خود و دیگر افراد را حفظ کنید.
- صورت خود را به هیچ وجه لمس نکنید.
- به هنگام سرفه و عطسه جلوی صورت خود را بگیرید.
- دستهایتان را مرتب بشویید.
- اگر بیمار هستید برای محافظت از دیگر افراد در خانه و دور از دیگران بمانید.
- کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک ندارند.
در محل کار
در محل کار نیز علاوه بر حفظ فاصله خود با دیگران سعی کنید از ماسک استفاده کنید. در صورتی که خودتان کارفرما هستید استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوعها الزامی کنید.
استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصلهگذاری اجتماعی را از بین نمیبردالبته به یاد داشته باشید ، برخی از افراد به دلیل وضعیت سلامتی و سن توانایی استفاده از ماسک را ندارند. در این موارد الزام را برای آنها استثنا کنید.
نحوه استفاده از ماسکهای پارچهای
هنگام استفاده از ماسکحهای پارچهای از رعایت موارد زیر اطمینان حاصل کنید:
- دهان و بینی خود را به طور کامل بپوشانید.
- لبههای ماسک باید به طور کامل به صورت بچسبد و بین پوست و لبههای آن نباید شکافی وجود داشته باشد.
- ماسک نباید در تنفس شما اختلال ایجاد کند.
- هر چه پارچه ضخیمتر و بافت آن فشردهتر باشد محافظت بهتری دارد.
- بعد از هر بار استفاده، ماسک را با صابون و آب گرم بشویید.
استفاده از ماسک به ویژه در محیطهای پرازدحام مانند فروشگاهها، پیادهروها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد- ماسکهای پارچهای ممکن است باعث ایجاد خارش پوست صورت شوند اما نباید آنها را از روی صورت برداشت یا دست خود را برای لمس صورت زیر آن برد.
ماسکهای پزشکی
- به دلیل کمبود ماسکهای تخصصی توصیه میشود عموم مردم از ماسکهای پزشکی یا N۹۵ استفاده نکنند.
- کارکنان مراقبتهای بهداشتی برای ایمن ماندن و انجام وظیفه در خط مقدمِ مقابله با کرونا به این ماسکهای پزشکی احتیاج دارند.
- ماسکهای پزشکی به طور محدودی تأمین میشوند و باید اطمینان حاصل کرد که این موارد فقط به کارکنان مراقبتهای بهداشتی مقدم میرسد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مقایسه F-35 و Su-57؛ کدام جنگنده نسل پنجم برتری دارد؟ ۸ کاری که کودکان نباید قبل از خواب انجام دهند منظرۀ یک بازارچه در شهر اردبیل در دوران قاجار اگر ضربانساز قلب دارید، از «ایرپاد» فاصله بگیرید ساحل عاج ۱-۰ اکوادور/ درخشش ستاره منچستر ساحل عاج را برنده کرد آیا گیربکس دستی واقعا یک سیستم ضد سرقت موثر برای خودروها محسوب میشود؟ بزرگترین عرضه اولیههای تاریخ بورس جهان و مقایسه با جایگاه اسپیسایکس (+ اینفوگرافیک) کشف یک مشکل بزرگ در رژیمهای غذایی بدون قند! در ساعات آخر قبل از توافق چه گذشت و ایران چه امتیازی در دقیقه 90 گرفت؟ شرکت BYD فناوری جدیدی برای شناسایی موجودات زنده زیر خودرو معرفی کرد خشم و سوگواری اعضای کانال تلگرامی 180 هزار نفری اسرائیلی: خدا ترامپ را لعنت کند ایستگاه حاشیه(۳)/ گرم است، خیلی خیلی گرم! شورای عالی امنیت ملی رسماً اعلام کرد: توافق ایران و آمریکا با تدابیر «رهبر عالیقدر نظام» نهایی شد برای کنترل گرسنگی برنج بخوریم یا سیب زمینی؟ / سالمترین روش مصرف سیب زمینی هلند 2-2 ژاپن؛ شمشیر سامورایی در دقیقه ۸۹ لاله های نارنجی را برید!