تاریخ:
معاون اجرایی رئیسجمهوری: ۸۰ درصد مردم نگران گرانی و حدود ۶۰ درصد خواهان مذاکره هستند 
درس هشتاد و یک
مردم غذای با مزاج گرم در فصل زمستان مصرف کنند
عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: در فصل پاییز و زمستان توصیه میشود بیشتر از غذاهایی با مزاج گرم و تر مانند آبگوشت، سوپ سبزیجات و حلیم، آش سبزیجات که با ادویه گرم پخت میشود و در تقویت سیستم ایمنی موثر است استفاده شود.
به گزارش ایرنا، هاله تاج الدینی روز پنجشنبه در کارگاه مجازی " توصیههای طب سنتی درپیشگیری از کرونا " با دانشجویان پیام نور گناوه افزود: استفاده از مغزهای خوراکی از توصیههای دیگر برای استفاده در فصل پاییز و زمستان است که به دلیل طبیعت گرمی که دارند سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند و بادام درختی یا بادام شیرین از بهترین آنان است.
وی افزود: زرده تخم مرغ در طب سنتی ایران از مواد غذایی خوب و سالم شمرده میشود که برای پیشگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن برای همه سنین و حتی افراد بیمار قابل استفاده است.
عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اظهارداشت: روغنهای طبیعی مثل روغن زیتون، سوپ پرندههای کوچک مثل کبک یا بلدرچین، لیموترش و انار شیرین در دوران کرونا توصیه می شود.
وی با اشاره به اینکه در طب سنتی خواب بسیار حائز اهمیت است گفت: در بیماری کووید ۱۹ بسیاری از مبتلایان دچار بیخوابی شده و ساعتهای طولانی بیدار هستند و خواب شبانه را از دست دادهاند.
تاج الدینی افزود: خواب شبانه ، ساعت استراحت ارگانهای بدن مانند کلیه، کبد، قلب و ریه است و با از دست دادن این خواب سلامت این ارگانها و در نتیجه سلامت فرد دچار مشکل میشود.
عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان افزود: باتوجه به اینکه در شرایط شیوع کرونا بسیاری از افراد از حضور در اماکن ورزشی و باشگاهها خودداری میکنند،توصیه میشود به ورزشهایی مانند پیاده روی در ساعتهایی از روز با حفظ نکات بهداشتی و پوشش مناسب با توجه به فصل سرما بپردازند.
وی گفت: پیاده روی باعث میشود که ارگانهای بدن تحرک کافی را داشته باشند و بدن به اعتدال لازم برسد و علاوه بر آن مواد زائد از طریق تعریق دفع شود.
تاج الدینی اظهارداشت: پیاده روی در طب سنتی از بهترین ورزشها است که باعث میشود افراد سالم کمتر دچار بیماری شوند.
وی گفت: در دوران کرونایی باید نسبت به حفظ تعادل روحی اهمیت داده شود و از استرس و خشم و عصبانیت پرهیز کرد.
وی اظهارداشت: دوری از محیطهای تنشزا در دوران کرونا از دیگر نکات مهم است که باید به آن توجه داشت.
وی گفت: با همه گیری ویروس کووید ۱۹ که دنیا را تحت تاثیر خود قرار داده، تدابیری در طب سنتی در حوزه پیشگیری و درمان میتواند مورد توجه قرار گیرد.
تاج الدینی افزود: در مدت شیوع کرونا فعالیتهایی در بیمارستانها یا برای بیماران سرپایی بر اساس تدابیر طب سنتی انجام گرفت که نتایج خوبی نیز به همراه داشته است.
عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان ادامه داد: در مباحث حفظ سلامتی که در حال حاضر با بیماری کووید ۱۹ مواجه هستیم ، استفاده از غذاها و نوشیدنیها دارای اهمیت ویژه ای است.
این کارگاه آموزشی مجازی با همکاری دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی و انجمن طب سنتی کرمان برگزار شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
۱۸ زن موتور سوار مردند؛ چه کسی صدور گواهینامه را متوقف کرده است؟ سایه ای بر سر چرنوبیل؛ داستان رادار سری «دوگا» و غول آهنی شوروی (+عکس) مدیرکل مبارزه با موادمخدر: نظارت بر اجرای دستورالعمل جامع مبارزه با مواد مخدر در استانها تشدید میشود بررسی هشت اختلال روانی کودکان در پنج شهر/ نتایج نگرانکننده است دیدنی های امروز؛ از خشکسالی بی سابقه در انگلیس تا نمایشگاه سگ های زشت فراخوان مشمولان اعزامی شهریور ۱۴۰۵ ارباب در حال قلیان کشیدن روی دوش خدمتکاران در دوره قاجار (عکس) پیشبینی هوای تهران از ابتدای شهریور تا هفته ابتدایی مهرماه یک ترانه در دنیای وارونه!/ دفاع وزیر فرهنگ سابق جمهوری اسلامی از داریوش اقبالی و حمله سلطنت طلبان به او فایننشال تایمز: حمله به اهداف نظامی آمریکا در اروپا؛ راهکار ایران در صورت افزایش تنش سالگرد تاسیس ایران ناسیونال (ایران خودرو) توسط برادران خیامی (+عکس) ادعای فایننشال تایمز: گزینه مورد بررسی در ایران؛ حمله به پایگاه های آمریکا در اروپا وقتی امام جمعه قاجار، زن و شوهر را از هم جدا کرد/ مشکل شرعی چگونه بر طرف شد؟ اعلام جرم دادگستری آمریکا علیه ۱۷ ایرانی در تهران/ جایزه ۱۰ میلیون دلاری برای پنج هکر ایرانی پول های نجومی که شرکت فولاد مبارکه تحت عنوان "مسوولیت اجتماعی" خرج کرده است: 1100000000000تومان!