.png "عصر ایران")
۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۴
مراسم عروسی امید عالیشاه با حضور چهرههای شناخته شده فوتبال (فیلم) نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید.
بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
مراسم عروسی امید عالیشاه با حضور چهرههای شناخته شده فوتبال (فیلم) تبدیل قطعات خودروهای فرسوده به تانک کوچک در یک کارگاه بلژیکی (فیلم) ارتفاع برف در بانه و سردشت از نیم متر گذشت (فیلم) بارش برف چند متری در گذرگاههای مرزی ایران با عراق و ترکیه (فیلم) نقد مسعود فراستی به بازی گوهر خیراندیش در «دو روز دیرتر» (فیلم) زنبورهای عسل سقف یک خانه را به کندو تبدیل کردند (فیلم) استوری رامین رضاییان در واکنش به خط خوردن از استقلال (فیلم) غذای روستایی در کنیا: پخت ماهی تیلاپیا با سس نارگیل (فیلم) شهاب حسینی در کنار جوانان مبتلا به اوتیسم (فیلم) چرا پاهایمان را هنگام نشستن تکان میدهیم؟ فواید پنهان یک حرکت ساده (فیلم) پخت دلمه کلم سنتی با گوشت بره در آذربایجان (فیلم) عجائبی درباره اقیانوس آرام (فیلم) خشنترین و بی رحمترین پرنده ایران را بشناسید | پرندهای که طعمه را زنده به سیخ میکشد (فیلم) مرغ ویاندوت | زیباترین نژاد مرغ زینتی در جهان (فیلم) خانمی که با ساخت کیف بدون دوخت میلیونر شد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه