تاریخ:
تصاویر هوایی ابعاد خسارت زلزله ژاپن 
درس هفتاد و دو
فیگور وکیوم شکم در حد جاروبرقی! (فیلم)
وکیوم شکم حرکتی ورزشی است که در هنگام اجرای آن باید بعضی از عضلات داخلی شکم را منقبض کرد. در انجام حرکت وکیوم شکمی نیز ماهیچه عرضی شکم (Transverse abdominal muscle) یعنی داخلی ترین ماهیچه از ماهیچههای دیواره بیرونی شکم منقبض خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
راز آلودگی تابستانی تهران؛ چرا شمال و شرق تهران آلودهترند؟ عصبانیت کیهان از دادن گزارش خسارت های جنگ به مردم آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هفتاد و دو چگونه مورچه را فراری دهیم ؟ / ۲ روش دفع مورچه از خانه؛ قطعیتر از هر سم شیمیایی کیهان: بازگشت به مذاکره بازکردن راه نفسِ دشمن است مکمل ویتامین «دی» مغز را تهدید میکند؟ بامداد پرحمله خاورمیانه / حمله سپاه به نیروهای آمریکا در اردن / حمله به مراکز نفتی عربستان سعودی / حملات مشترک آمریکا و عربستان سعودی به حشدالشعبی عراق عمر واقعی راکتورهای هسته ای چقدر است و پس از فرسودگی چه سرنوشتی دارند؟ آیا میدانستید انسانها ناخودآگاه به سمت چپ میپیچند؟ 3 نفتکش که از «مسیر ناامن» حرکت می کردند با حمله موشکی سپاه متوقف شدند حمله موشکی سپاه به اردن / مرکز فرماندهی سنتکام هدف قرار گرفت شراره رخام در پشت صحنه نمایش «جرأت حقیقت» (+عکس) ۵ نشانه سردرد که هرگز نباید نادیده بگیرید حمله به مقرهای حشدشعبی در جنوب عراق سنتکام: حملات آمریکا و عربستان به عراق علیه نیروهای همسو با ایران