تاریخ:
- سوریه ؛ اعتراضات علوی ها علیه «سرکوب و کشتار» / رهبر علوی ها : درخواست فدرالیسم و حق تعیین سرنوشت / شعار و درخواست سیستم نامتمرکز
- همه حمله های کیهان به بهرام بیضایی؛ «وقتی همه خوابیم»
- آیتالله شفیعی، نماینده مجلس خبرگان درگذشت (+بیوگرافی)
- تقاضای طلاق از طرف زن شرایط جدیدی پیدا کرد
- رقابت دو نامزد نزدیک به ایران یا قطر برای رهبری آینده حماس
- اتفاقی کمسابقه؛ تسلیت مقامات رسمی دولت برای درگذشت بهرام بیضایی
- واکنش چمران به کشف تونل زیر بازار تهران/ قبلا طرح انتقال کالا از طریق تونل بود / تایید انتقال «شاپور» به پارکینگ موتوری
- عضو شورای شهر: شهرداری برای حفر تونل بازار باید توضیحات روشنی ارائه کند/ صف دریافت وام ازدواج در حد فاجعه است / نگهبانان شهرداری چرا از سوی شورای تحول یگان حفاظت بازجویی می شوند؟
- علیرضا سلطانی: بودجه ۱۴۰۵، سندی برای «مدیریت بقا» است تا «طراحی مسیر توسعه»
- پیام تسلیت سخنگوی دولت برای بهرام بیضایی
برچسب جستجو
اپی نفرین هورمونی است که باعث سوختن چربی و رهایی انرژی در بدن افراد به ويژه زنان می شود. این هورمون برای کاهش اشتها نیز مفید است. برای تولید بیشتر این هورمون در بدن، ورزش مفید است.
کد خبر: ۳۳۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
یکی دیگر از دلایل پرخوری، خستگی است. شما می توانید برای مبارزه با این مشکل هم روزی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یک محیط ساکت و آرام چشمانتان را ببندید و انرژی تحلیل رفته خود را دوباره به دست آورید.
کد خبر: ۳۳۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
این میوه بسته به اندازهاش بین ۸۰ تا ۱۰۰ کیلوکالری انرژی دارد و یک ملین قوی است. در این رژیم شما باید روزی ۲ لیتر آب بنوشید و غذاهای دیگر مثل پنیر و گوشت را به طور کمچرب استفاده کنید.
کد خبر: ۳۳۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
معمولا بیشتر گیاهخواران و خامخواران، با کمبود ویتامینهای گروه B، بهخصوص ویتامین B12 و عوارض ناشی از آن مواجهاند، به همین دلیل در بیشتر موارد، مجبور به استفاده از مکملهای گروه B و ویتامین B12 میشوند.
کد خبر: ۳۳۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
این نوع رژیم موجب شد تا میزان کلسترول خون آنان تا 10 درصد کاهش پیدا کند و همچنین در پایین آوردن وزن آنان نقش چشمگیری داشت.
کد خبر: ۳۳۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
رژیمهای خودسرانه و سخت غذایی علاوه بر مشکلات پوستی باعث ریزش مو میشوند و مو بر اثر این رژیمها به حالت کلوژن یا استراحت میرود و بعد از یک ماه تا سه ماه از رژیمهای نادرست غذایی دچار ریزش میشود.
کد خبر: ۳۳۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
آن دسته از افراد که مصرف مواد نشاستهای را به حداقل رساندند، و حجم دریافتی میوههای ترش و سبزیجات مانند ریواس و ساقه کرفس را بیشتر مصرف کردند چربیهای ناحیه صورت آنها با روند بیشتر آب شد و از بین رفت.
کد خبر: ۳۳۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
زمانی که این دو گروه از محصولات غذایی با یکدیگر ترکیب میشوند واکنش اسیدهای چرب اشباعنشده با ترکیبهای نیتروژنی موجود در سبزیجات به تشکیل اسیدهای چرب نیترو منجر میشود.
کد خبر: ۳۳۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
هنگامی که رژیم غذایی ما با کمبود برخی مواد مغذی مواجه است، دچار استرس هستیم، و یا به استفاده از سیگار و مواد مخدر می پردازیم، با تلومرهای کوتاه تر مواجه می شویم. بر همین اساس و به گفته پژوهشگران، ممکن است پیری سریع تر را شاهد باشیم.
کد خبر: ۳۳۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶
وی ضعف، تعریق، تهوع و استفراغ و اضطراب را از علائم سکته قلبی دانست و بیان کرد: در واقع بیماران دیابتی درد قلبی را تجربه نمی کنند یا کمتر احساس می کنند از این رو توجه به سایر علائم ضروری است.
کد خبر: ۳۳۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴
همینطور از غذاهای حاوی اگزالات بپرهیزید، این غذاها شامل قهوه، چغندر، شکلات، بادام، اسفناج، ریواس نوشابههی گازدار، توت فرنگی، چای و سبوس گندم است که باعث بروز سنگ کلیه میشوند.
کد خبر: ۳۲۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۱
کد خبر: ۳۲۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۲
حرکت در مسیر زندگی سبز می تواند دشوار و یا غیر مممکن به نظر برسد. در این مسیر نه تنها نیازمند حصول اطمینان از کمک به محیط زیست به واسطه اقدام های خود هستید، بلکه باید در بلند مدت آنها را دنبال کنید.
کد خبر: ۳۲۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
مصرف تخم مرغ را به یک بار در هفته محدود کنید و در صورت تمایل به مصرف بیشتر تخم مرغ ، فقط سفیده را بخورید.
کد خبر: ۳۲۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
ماهی، روغن زیتون و دانه های خوراکی مانند گندم، لوبیا، سویا و بذر کتان از جمله مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که باید روزانه نیاز بدن شما به امگا3 را برطرف کنند.
کد خبر: ۳۲۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۱۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۱
کد خبر: ۳۱۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰
غذاهایی باید از آنها بپرهیزند غذاهای سرخ شده، گوشتهای چربی، شکر، کربوهیدراتهای ساده و چربیهای اشباع شده است.
کد خبر: ۳۱۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰
در استان خوزستان سرطانهای زنان در مقایسه با کشور رتبه پنجم و در مردان رتبه دهم را داریم و پس از بیماریهای قلبی و عروقی و سوانح و تصادفات رانندگی سومین علت مرگ و میر در استان به شمار میرود.
کد خبر: ۳۱۷۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۸
کارمندانی که بیشتر ساعت های روز را می نشینند و تحرکی ندارند در خطر بیشتری برای ابتلا به این نوع چربی ها هستند. با این حال، رژیم غذایی و ورزش بهترین راه برای رفع چربی های اطراف شکم است.
کد خبر: ۳۱۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۳
آخرین اخبار
ایران قرمز شد سوریه ؛ اعتراضات علوی ها علیه «سرکوب و کشتار» / رهبر علوی ها : درخواست فدرالیسم و حق تعیین سرنوشت / شعار و درخواست سیستم نامتمرکز ورود خودرو به کشور با قطار ممکن شد هلن رشیدپور با دسته گل صورتی تولدش را جشن گرفت (عکس) سینا مهراد مجری تلویزیون شد صادرات نفت ایران رکورد زد؛ چرا ارز حاصل به کشور بازنمیگردد؟ کامرون و سناریوی جایگزین «آواتار»؛ احتمال انتشار رمان بهجای فیلم تصاویری از حضور پلنگ ایرانی در استان یزد (فیلم) صنایع میتوانند سوخت مورد نیاز خود را از بورس انرژی تامین کنند فروش ۹ماهه سینما/ عبور ۶ فیلم از مرز ۱۰۰ میلیارد تومان
پربازدید ها