تاریخ:
- سقوط بالگرد در میدان میوه و تره بار شهر درچه اصفهان / بالگرد ارتش بوده است
- قوه قضائیه: تکذیب حکم اعدام برای دختری نوجوان در گرگان/ مجازات «مهسا سارلی» نهایتاً زندان است
- عراقچی امارات را در جریان روند مذاکره با آمریکا قرار داد
- رئیس صنعتی شریف: دادستان قصد ورود به اعتراضات دانشگاه را دارد
- سایت دانشگاه صنعتی شریف هک شد
- ترامپ: من درباره ایران تصمیم می گیرم / ترجیح می دهم به توافق برسیم
- امروز با حافظ: مُفلِسانیم و هوای می و مطرب داریم
- اعتراض و تجمع در دانشگاه های تهران، امیرکبیر، شریف و الزهرا / پیامک ممنوعالورودی / درگیری فیزیکی و خشونت/ آتشزدن پرچم ایران
- قرارداد ایران و روسیه برای خرید 500 ضدهوایی دوش پرتاب
- مختصات واکنش ایران به حمله احتمالی آمریکا
برچسب جستجو
براساس نتایج مطالعات ملی و تحقیقات کشوری
بیخوابی به بخشی از زندگی روزمره ایرانیها تبدیل شده است. مطالعات ملی و تحقیقات علمی هشدار میدهند: کمبود خواب مزمن، فقط خستگی نیست، بلکه قاتلِ خاموشی است که فشار خون را بالا میبرد، قلب را فرسوده میکند و سلامت نسل جوان را نشانه رفته است. این مقاله روایت شبهای بیخوابی در ایران و راههای نجات از آن است.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
در جهانی که مفاهیم سنتی اشتغال در حال دگرگونی اند، احساس «تمایل به ترک شغل» دیگر یک فکر مزاحم نیست، بلکه تجربهای مشترک میان بسیاری از شاغلان است. این وسوسه جذاب، نشانهای از ناسازگاری فردی است یا صرفاً بخشی طبیعی از تکامل دنیای کار معاصر؟ درک این پدیده، اولین قدم برای تصمیمگیری درست است.
کد خبر: ۱۱۲۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
مبارزه با فرسودگی شغلی یا افسردگی میتواند به تنهایی دشوار باشد. گر چه این دو مشکل از جهاتی شبیه هم هستند اما در عین حال بسیار هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
رمز موفقیتهای بزرگ در جهشهای ناگهانی نیست، بلکه در تغییرات کوچک و پایداری است که هر روز روی هم جمع میشوند. بهبود مستمر یعنی قدمهای کوچک اما مداوم، که در پایان مسیر به تفاوتهای حیرتانگیز میانجامند. اگر هر روز فقط اندکی بهتر شوی، نتیجه در درازمدت فراتر از تصور شما خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
زنان بیشتر از مردان در معرض استرس شغلی و حملات قلبی قرار دارند. مطالعه جدیدی که در کنفرانس سازمان سکته مغزی اروپا ارائه شد نشان میدهد که استرس شغلی، اختلالات خواب و خستگی که از عوامل خطر غیرعادی حمله و سکته قلبی محسوب میشوند.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
کارشناسان معتقدند فرسودگی شغلی مدیران، یک تهدید خاموش است که میتواند آسیبهای عمیقتر و پرهزینهتری نسبت به بحرانهای مالی به سازمان وارد کند. یک مدیر فرسوده توانایی تصمیمگیری درست و هدایت سازمان در شرایط بحرانی را از دست میدهد و در نهایت به مانعی برای رشد تبدیل میشود.
کد خبر: ۱۰۹۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
پرسشنامه فرسودگی شغلی ماسلاچ (MBI) ابزاری توانمند در معیار جهانی، برای تشخیص فرسودگی شغلی (burn out) است. گاهی شما فقط کمی خسته اید، گاهی سخت گرفتارِ فرسودگی شغلی شده اید و خودتان خبر ندارید! چگونه می توان فهمید؟ این پرسشنامه امکانی عالی برای تحلیل استرس مزمن مرتبط با کار، تأثیر آن بر رفاه کارکنان و به طور کلی، میزان رضایت یا نارضایتی شغلی در یک محیط معیّن به دست می دهد.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
فرسودگی شغلی به طور کلی واکنشی است از طرف فردی که برای مدت طولانی تحت فشار شغلی قرار گرفته که همراه با خستگی شدید، احساس منفی نسبت به شغلش و احساس افت در عملکرد شغلی است.
کد خبر: ۱۰۱۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
تنبلی میکنید یا فرسوده شدهاید؟ تمایزهای زیادی بین تنبلی و فرسودگی وجود دارد و بهتر است علائم فرسودگی را جدی بگیرید.
کد خبر: ۸۹۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
کد خبر: ۵۴۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
آخرین اخبار
اظهارات وزیر جنگ آمریکا درباره ایران سقوط آمبولانس هوایی در هند/ ۷ کشته مرگبارترین ویروسهای جهان بر اساس نرخ مرگ پس از ابتلا (+ اینفوگرافیک) چین شریک اول تجاری آلمان شد رونمایی از نسل جدید آئودی RS5 ؛ قدرتنمایی هیبریدی ارباب حلقهها (+عکس) تصاویری اولیه از محل سقوط بالگرد در درچه - اصفهان طرز تهیه آب قلم خانگی؛ تمام نکات و ترفندهای اصولی تداخل دارویی مسکنهای پرمصرف با داروهای فشارخون سقوط یک فروند بالگرد در درچه اصفهان قیمت جهانی نفت امروز 1404/12/5؛ برنت 72 دلار و 9 سنت شد
پربازدید ها
پرطرفدارترین