مریم طرزی - صفحه 7

برچسب جستجو
جادوی هوش مصنوعی در آینه قضاوت زیبایی‌شناختی کانت
در دنیایی که هوش مصنوعی مرزهای خلاقیت و تحلیل را جابجا می‌کند، پرسشی اساسی ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است: آیا الگوریتم‌ها قادر به درک و سنجش “زیبایی” هستند؟  این نوشتار به بررسی پتانسیل هوش مصنوعی در سنجش زیبایی، چالش‌های پیش رو و دیدگاه فیلسوف، ایمانوئل کانت در این زمینه می‌پردازد.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

در عصری که مشغله حرف اول را می‌زند و هر لحظه ما را به فعالیتی فرا می‌خواند، «هیچ‌کاری نکردن» می‌تواند گنجی برای ذهن و روح باشد. اما چرا این امر تا این حد دشوار است و چگونه می‌توانیم در کنار فرزندانمان، آرامش را در زندگی روزمره احیا کنیم؟
کد خبر: ۱۰۷۵۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰

تا حالا فکر کردید وقتی یک سلفی می‌گیرید، چه پیام‌هایی را به ناخودآگاه دیگران می‌فرستید؟ روانشناسان معتقدند این عکس‌های فوری می‌توانند حرف‌های زیادی درباره‌ شخصیت، اعتماد به نفس، و حتی نیازهای پنهان ما بزنند. آماده‌اید تا با هم ۵ تفسیر شگفت‌انگیز روانشناختی را از سلفی‌های خودتان کشف کنیم؟
کد خبر: ۱۰۷۵۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹

کنجکاوی
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا همه‌ی آسانسورها آینه دارند؟ اگرچه بسیاری از ما از آنها برای گرفتن سلفی استفاده می‌کنیم، نگاهی به آن می اندازیم، و تا برسیم دستی به سر و روی مان می کشیم، اما در واقع، آینه در آسانسور ، ارتباط نزدیکی با سلامت روان ما دارد. 
کد خبر: ۱۰۷۵۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

تاکنون اصطلاحی "ددی ایشو ؛ Daddy Issues” به گوش تان خورده؟ این اصطلاح معمولاً برای توصیف روابطی به کار می‌رود که بین یک فرد جوان و یک فرد مسن‌تر شکل می‌گیرد.سوال اینجاست که چرا بعضی از افراد به دنبال یک پدر یا مادر در شریک عاطفی خود می‌گردند؟ و چرا گفته می‌شود که بعضی از این روابط مشکل‌ساز هستند؟
کد خبر: ۱۰۷۵۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

شادی گوهری کمیاب است که همه در پی ِ آنند، اما گاهی درست در چند قدمی ما، بارهای سنگینی رسیدن به آن را دشوار می کنند.بارهای احساسی، کوله‌باری از احساسات حل‌نشده و زخم‌های التیام نیافته‌ ای که ناخودآگاه بر دوش می‌کشیم. اگر شما هم یکی از این 7 بار عاطفی سنگین را دارید، وقت آن است که زمین اش بگذارید و شادی را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

تکنیک درمانی نقاشی روی بوم احساسات، استراتژی‌ای عملی برای کمک به افراد در حلِ گره های عاطفی و روانی است. خیلی وقت ها قادر به شناسایی و بیان احساسات‌مان نیستیم، آنها کلاف ِدرهم‌تنیده‌ای از «نخ‌های رنگی» اند! اما این تکنیک بدیع و مؤثر (نقاشی روی بوم احساسات)، ابزاری برای بیان این احساسات در قالب کلمات، و جلوگیری از سرکوب آنها به دست می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۴۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

به محض ورود به خانه، رنگ و نقش دیوارها به سرعت توجه‌مان را جلب و فضایی منحصر به فرد را خلق می‌کنند. این دیوارها نه تنها مرزهای فیزیکی فضا هستند، که به طرز شگفت‌انگیزی، بر احساسات و خلق و خوی ما نیز تأثیر می‌گذارند. رنگ‌های ملایم و آرامش‌بخش حسی از خلوت و آرامش را به ارمغان می آورند، در حالی که رنگ‌های زنده و شاداب، انرژی و هیجان را به فضای خانه و روان ِ صاحبِ خانه تزریق می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

گاهی اوقات خوابیدن جداگانه زوج ها می‌تواند راهی برای اطمینان از برآورده شدن نیازهای خواب شریک زندگی باشد. در این مقاله، مزایا و معایب خوابیدن در تخت‌های جداگانه بررسی شده و راهکارهایی را برای حفظ صمیمیت جسمی و عاطفی در طول "طلاق خواب" ارائه شده است
کد خبر: ۱۰۷۳۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

شکستن تابوها و ایجاد فضایی امن برای گفتگو
 بسیاری از والدین مطمئن نیستند که صحبت با کودکان درباره مرگ کار درستی است یا خیر. آیا با فرزندان شان در مورد مرگ صحبت کنند یا نه؛ و اصولاً چگونه این کار را انجام دهند. آنها ترجیح می‌دهند فرزندان شان را از هر چیزی که مربوط به مرگ است دور نگه دارند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

این راهکارها نتیجه تجارب ملی و جهانی است. تجربه جنگ در بیشتر نقاط دنیا، تحقیقات و پژوهش های موثر در باب مقابله با ترس، استرس و اضطراب دوران جنگ و پسا جنگ راهکارهای کارآمدی را در باب مقاومت جمعی، حس همدلی و مهربانی بین مردم و  برای مقابله با اضطراب به دست داد.
کد خبر: ۱۰۷۲۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

در دنیایی که به شدت رقابتی است، آموزش پشتکار و دل و جرأت داشتن به فرزندتان یکی از ارزشمندترین سرمایه هایی است که می‌توانید به او بدهید. همراه با ما راهکارهای مؤثر برای پشتکار و ایجاد تاب‌آوری و انگیزه را به فرزندان تان بیاموزید.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

گاهی آنقدر می‌ترسیم که جرأت نمی‌کنیم از آن حرف بزنیم! بنابراین سرکوبش می‌کنیم تا دیگر از وجودش آگاه نباشیم. آنقدر به زندگی با ترس‌های‌مان عادت می‌کنیم که گاهی حتی وجودشان را از یاد می بریم. و به همین سادگی ترس ها کنترل زندگی مان را به دست می‌گیرند و حبس‌مان می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

سرسختی و تاب آوری ضرورتی حیاتی در شرایط بحرانی جنگ است؛ باور داشتن به این که آنچه ما را نمی‌کُشد، قوی‌ترمان می‌کند و تحمل رنج و ایستادگی در برابر ناملایمات همراه با خوش بینی و امید، رشد شخصی‌مان را تضمین و نگاه‌مان را به خود و به دنیای اطراف متحول می کند. در این مقاله، به بررسی تکنیک‌ها و استراتژی‌هایی خواهیم پرداخت که به ما امکان می‌دهند تا در دل بحران‌ها قوی‌تر شویم و با امید و اعتماد به نفس به آینده نگاه کنیم.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

اگر از شما بپرسند جنگ چه چیزهایی را نابود می‌کند، احتمالاً به جان‌ها، خانه‌ها، و شهرها اشاره خواهید کرد. اما آیا به این فکر کرده‌اید که وضعیت جنگی چگونه می‌تواند عشق را به یک ضرورت تبدیل کند؟ چگونه می‌تواند زوج‌ها را به سمت همدلی، فداکاری، و امیدواری سوق دهد؟
کد خبر: ۱۰۶۹۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

در دل خشونت و ویرانی‌های جنگ، ذهن انسان مکانیزمی پنهان را برای بقا فعال می‌کند: «بی‌حسی روانی». این حالت، نوعی فاصله عاطفی است که به افراد کمک می‌کند تا با حجم بالای ضربه‌های روانی ناشی از جنگ کنار بیایند.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

دل‌های کوچک، پرسش‌های بزرگ:
جنگ، واقعیتی تلخ و پیچیده است که متاسفانه گاهی کودکان نیز با آن مواجه می‌شوند. پرسش‌های آن‌ها در این مواقع، نیازمند پاسخ‌هایی دقیق، صادقانه و متناسب با سن شان است. این مقاله، ۹ نکته کلیدیِ مورد توصیه یونیسف را برای تسهیل این گفت‌وگو و حفظ آرامش کودکان در شرایط بحرانی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۸۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

در این مقاله، با راهکارهای طلایی دومینیک دو سن مارش، نویسنده مشهور فرانسوی آشنا می‌شوید: از تشخیص احساسات از طریق بازی تا تبدیل هیجانات منفی به فرصت‌های یادگیری—همه بر پایه اصولی که او در کتاب‌هایش به‌عنوان «دایره‌المعارف کوچک زندگی» معرفی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

حتماً شما هم افرادی را دیده‌اید که خلق و خویی ناپایدار دارند، دمدمی‌مزاجند و به اصطلاح «مودی» خطاب می‌شوند. این بی‌ثباتی هیجانی برای مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی چالشی روزمره است؛ افرادی که گاه خود را در طوفانی از احساسات متضاد – از شادی افراطی تا خشم ویرانگر – گرفتار می‌یابند. اما خبر امیدبخش این است که این طوفان همیشگی نیست. در این مقاله، علاوه بر بررسی ریشه‌های این هیجانات طغیان‌گر، راهکارهای عملی برای تنظیم احساسات، مهار تکانش‌گری و بازپس‌گیری کنترل زندگی ارائه می‌دهیم؛ از تکنیک‌های فوری «زمینه‌سازی» در بحران‌ها تا راهبردهای بلندمدت مثل درمان دیالکتیکی-رفتاری .
کد خبر: ۱۰۶۷۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

در دنیای امروز که فناوری به بخش جدایی ناپذیر زندگی تبدیل شده، نگرانی والدین درباره زمان صفحه نمایش کودکان به یکی از چالش های بزرگ تربیتی بدل گشته است. اما آیا واقعاً تمام این زمانها مضر هستند؟ یا شاید بتوان از آنها به عنوان ابزاری برای رشد و یادگیری استفاده کرد؟ این مقاله با نگاهی علمی و کاربردی، به شما کمک می کند تا با آگاهی بیشتری تصمیم بگیرید و از این فرصت های دیجیتال نهایت استفاده را ببرید.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

آخرین اخبار
پربازدید ها