کره بادام زمینی - صفحه 2

برچسب جستجو
جالب است بدانید ثابت شده که مصرف منظم کره بادام‌زمینی (حداقل 5 قاشق غذاخوری در هفته) می‌تواند از بروز دیابت نوع 2 در زنان پیشگیری کند. فیبر و منیزیم موجود در کره بادام‌زمینی از جمله دلایل خاصیت ضددیابتی این ماده غذایی هستند.
کد خبر: ۲۶۷۵۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۹

کره بادام زمینی اگر به روش طبیعی تهیه شود، حاوی چربی تک زنجیره‌ای اشباع نشده است که به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۷۲۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲

اگر از سس آواکادو استفاده کنید از ویتامین های بی ، ایی ، کا و همچنین ماده معدنی پتاسیم بهره مند می شوید.این ماده غذایی همچنین حاوی چربی های مفید نیز است.
کد خبر: ۲۱۰۸۲۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۳

غذاهای دریایی دارای امگا-۳ هستند، که بهترین نوع چربی برای قلب و عروق محسوب می‌شوند. مصرف ماهی به صورت ۲ وعده در هر هفته می‌تواند خطر حمله قلبی را تا ۳۶٪ کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۸۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۳۰

آخرین اخبار
پربازدید ها