تاریخ:
- انفجار در مسجد امام علی (ع) شهر حمص سوریه / 8 شهید و 18 زخمی (+عکس) / یک گروه تندرو، مسوولیت انفجار را برعهده گرفت
- امتیاز ۴۴ مدرسه غیر انتفاعی چرا لغو شد؟
- بیانیه شدیدالحن پرسپولیس : آگاهانه سکوت کرده ایم
- هیچ استانی در امان نیست / سامانه بارشی جدید از شنبه در راه است
- انتشار اوراق سلف موازی استاندارد شمش طلا در هفته جاری
- دانش آموزان ابتدایی قم شنبه به مدرسه نروند
- ۲ کشته و یک مصدوم در تصادف موتورسیکلت ها در کرج
- روسیه: روابط مسکو و تهران با اجرای توافقنامه همکاری استراتژیک وارد مرحله تازه ای شده است
- عراقچی: «با تحریم باید زندگی کرد» یعنی پیشرفت کشور را موکول به رفع تحریم نکنیم
برچسب جستجو
لایحه «حمایت از خانواده از طریق ترویج فرهنگ عفاف و حجاب» معروف به لایحه حجاب پس از رفت و برگشتهای متعدد میان مجلس و شورای نگهبان در ۷۴ ماده و مجموعا در ۵ فصل تنظیم و به قانون تبدیل شد.
کد خبر: ۱۰۱۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزشهای هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطافپذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. پیادهروی، شنا، یوگا، تایچی و تمرینات با وزنه سبک از جمله ورزشهای مناسب برای افراد مسن هستند.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
ویدئویی از یک نمایش خندهدار تنیس روی میز، با حرکاتی شبیه به فیلم ماتریکس، خلاقیت را به اوج رسانده و لبخند را بر لبها مینشاند.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
پرچم کرنر، شاهد لحظاتی تاریخی در دنیای فوتبال بوده است؛ از جشنهای بهیادماندنی تا حرکات نمادین بازیکنان که در خاطرهها جاودانه شدهاند.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
این تصاویر خاطرهانگیز، ما رو به روزهایی میبرد که فوتبال زیبایی خاصی با ستاره های تکرار نشدنی داشت. لباسهای کلاسیک، استادیومهای پرشور و بازیهای نفسگیر...
کد خبر: ۱۰۱۷۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
مراسم اختتامیه چهاردهمین جشنواره بینالمللی فیلمهای ورزشی با معرفی نفرات و آثار برتر در بخش های مختلف به پایان رسید.
کد خبر: ۱۰۱۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
روسیه به شدت از تغییر تابعیت ورزشکاران این کشور به منظور شرکت در مسابقات بینالمللی انتقاد کرده است.
کد خبر: ۱۰۱۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۱۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۱۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
ورزش با اثر بر عملکرد انسولین و افزایش حساسیت به آن، میتواند ریسک ابتلا به دیابت و سایر بیماریهای مرتبط با مقاومت به انسولین را کاهش دهد و به کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت در افراد دیابتی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
یکی از عوارض مهم دیابت، آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی است. قند خون بالا میتواند به اعصاب، به ویژه در اندامهای انتهایی بدن آسیب برساند و باعث درد، سوزش یا بیحسی در دستها و پاها شود.
کد خبر: ۱۰۱۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که ۵ دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۱۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
«تمرینات هوازی» در هر جلسه کالری بیشتری میسوزانند در حالیکه «تمرینات قدرتی» توده عضلانی ایجاد میکنند
کد خبر: ۱۰۱۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
الگوی تمرینات بدنی آخر هفته برای افرادی که زندگی پرمشغلهای دارند کارساز و سودمند است.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
دیوید تیلور پس از کسب مدال برنز جهانی با چشمانی اشکبار از دنیای کشتی حرفهای خداحافظی کرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقهای میتواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوهای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۰۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که فعالیتهای کوتاه مدت و انفجاری و سریع ورزشی و بدنی ممکن است بهتر زمینه کاهش وزن را فراهم کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
شما با ورزش میتوانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
افزایش سختی تمرین به مقدار جزئی به جای افزودن یک جلسه اضافه در باشگاه ممکن است فایدهی بیشتری برای سلامت قلب و طول عمرتان داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر مادر در دوران بارداری به طور منظم ورزش کند، خطر ابتلا به آسم در کودک تقریباً به نصف کاهش می یابد.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
آخرین اخبار
فیلم و سریال مورد علاقه کریم باقری چیست؟ اعطای نشان و لوح سیامین سالگرد بیطرفی ترکمنستان به سفیر ایران بیانیه پرسپولیس علیه اظهارات زنوزی: تلاش میکنند نام پرسپولیس را وارد مجادلات بیثمر کنند امتیاز ۴۴ مدرسه غیر انتفاعی چرا لغو شد؟ هشدار طوفان زمستانی برای نیویورک و نیوجرسی بیانیه شدیدالحن پرسپولیس : آگاهانه سکوت کرده ایم هیچ استانی در امان نیست / سامانه بارشی جدید از شنبه در راه است انتشار اوراق سلف موازی استاندارد شمش طلا در هفته جاری خراسانجنوبی منتظر باران و برف باشد دانش آموزان ابتدایی قم شنبه به مدرسه نروند
پربازدید ها