تاریخ:
- تغییر نام معابر مشهور به شهدای جنگ ۴۰ روزه/ ۱۰ نکته درباره نامهای آزادی و سنایی و سپاه
- بیانیه ستاد حقوق بشر ایران درباره جنایات جنگی آمریکا و اسرائیل
- سعید مدنی آزاد شد
- «اینترنت پرو»، کاسبی جدید علیه مردم
- چین: محکومیت توقیف کشتی ایرانی از سوی آمریکا/ در مذاکرات نقش سازنده ایفا خواهیم کرد
- ابهامآفرینی ترامپ و قطبنمای ایران!
- مرثیه ای برای زیر ساخت های انرژی کشور
- نقشه ارتش اسرائیل برای جنوب لبنان
- اکونومیست: ایرانی ها با انیمیشن های بامزه شان در حال سیم کشی مجدد مغزهای مردم جهان هستند (+ عکس و فیلم)
برچسب جستجو
زمانی که تعریق صورت می گیرد، بدن رطوبت خود را از دست می دهد که پوست نیز از این شرایط مستثنی نیست. ورزش در فضای باز و زیر نور خورشید می تواند از دست دادن آب بدن را هرچه بیشتر افزایش دهد.
کد خبر: ۷۰۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
از جمله نشانه های آشکار و هشدار دهنده ورزش بیش از حد می توان به مواردی مانند خستگی و دردهای عضلانی غیرعادی اشاره کرد.
کد خبر: ۷۰۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
اعمال فشار بر زانوی دردناک و انجام تمرینات ورزشی که درد را افزایش می دهند نه تنها روند بهبودی را کند ساخته، بلکه می تواند به تشدید مشکل مسبب زانو درد منجر شود.
کد خبر: ۷۰۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
افراد مبتلا به آرتروز ممکن است در انجام وظایف روزانه خود مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله و بلند کردن و نگه داشتن اجسام با دشواری مواجه باشند.
کد خبر: ۷۰۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
گروهی از محققان دانشگاه "لافبورو" در انگلیس دریافتند اعتیاد به ورزش سطح هورمون گرلین که اشتها را تحریک میکند کاهش می دهد و سطح پپتید yy را که عامل کاهش اشتهاست افزایش میدهد.
کد خبر: ۷۰۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
احساس خراشیدگی در گلو شرایطی آزاردهنده است و عمل بلع ممکن است موجب تحریک بیشتر شود. با استفاده از آب نمک می توانید روند بهبودی گلو درد را تسریع کنید.
کد خبر: ۷۰۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
تابحال هیچ کس به من کمک نکرده، خودم خواسته ام که ورزش کنم و حالا هم ورزش می کنم هیچ نهاد حمایتی ای برای اینکه من ورزش کنم پا پیش نگذاشته و خبری از کمک نیست.
کد خبر: ۷۰۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
کمیته اجرایی اتحادیه جهانی کشتی برگزاری رقابتهای جام جهانی کشتی فرنگی در ایران را لغو کرد.
کد خبر: ۷۰۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
کد خبر: ۶۹۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
کد خبر: ۶۹۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
کد خبر: ۶۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
کد خبر: ۶۹۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
کد خبر: ۶۹۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
دادگاه حکمیت ورزش در نهایت تصمیم میگیرد که آیا محرومیت به قوت خود باقی بماند یا نه و ما منتظر هستیم که پاسخ فدراسیون جهانی را به لایحه شکایتی که تنظیم کردیم داشته باشیم.
کد خبر: ۶۹۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
از آثار اسید لاکتیک بیش از حد می توان به از بین رفتن قابلیت حرکت و سفتی عضلات اشاره کرد که شدت آنها به مقدار اسید لاکتیک تولید شده در نتیجه فعالیت بدنی بستگی دارد.
کد خبر: ۶۹۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
کد خبر: ۶۹۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
کد خبر: ۶۹۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۹۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.
کد خبر: ۶۹۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
کد خبر: ۶۸۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
آخرین اخبار
هشدار فرماندهی انتظامی تهران به شهروندان در مورد همکاری با شبکههای معاند قسمت دوم «بدنام» منتشر شد جزئیات تعرفه های جدید بلیت مترو تهران اعلام شد مخبر: هر اشتباه حریف ماشهٔ تادیب نهایی را خواهد کشید شفیعیان: پزشکیان موافق بازگشایی کامل اینترنت است / قطع اینترنت خطای راهبردی است تشخیص زودهنگام سرطان با کیت ایرانی بدون نیاز به جراحی آیا نگه داشتن مدفوع، مضر است؟ اولویتبخشی به معیشت و آرامش مردم در دوران پس از آتشبس گواردیولا «بازی بزرگ» را برد شنیده شدن صدای انفجار در تبریز؛ عملیات امحای مهمات در روستای امند
پربازدید ها