فروپاشی روانی یک اصطلاح پزشکی رسمی نیست، بلکه توصیفی است برای وضعیتی که در آن فرد تحت فشار روحی و استرس شدید، توانایی عملکرد عادی در زندگی روزمره را از دست میدهد. این حالت مانند یک «فیوز پریدن» در سیستم عصبی است که نشان میدهد ذهن دیگر قادر به تحمل فشار موجود نیست.
کد خبر: ۱۱۲۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
شخصیت ناپایدار شخصیتی است که در آن تنظیم هیجان یا Emotion Regulation بهدرستی انجام نمیشود و فرد در برابر فشارهای روانی، بهویژه در روابط نزدیک، واکنشهایی شدید، تکانشی و گاه آسیبزا نشان میدهد. این الگو معمولاً از اوایل بزرگسالی آغاز میشود و در صورت عدم درمان میتواند باعث رنج روانی قابل توجه برای فرد و اطرافیان او شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
آیا هنگام طوفان، درختان را دیدهاید؟ آن گاه که به خود میپیچند و خم میشوند، برفها روی شاخههایشان سنگینی میکند تا آنجا که شاخههایشان در مقابل زمین خم میشوند اما به ندرت میشکنند و به محض فروکش کردن طوفان و آب شدن برفها به تدریج استوارتر از گذشته برمیخیزند.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
از رواج یافتن رشوه و پارتیبازی بترسید، از رانتخواری و ویژهخواری بترسید، از پرداختن به امور فرعی و غفلت از امور اصلی بترسید، از مسئولیت دادن به افراد ضعیف و منزوی کردن افراد شایسته بترسید، و از همه مهمتر از تبعیض و بیعدالتی و ظلم به مردم بترسید. اینها به داخل آسیب وارد میکنند و بحرانی را به وجود میآورند که نمیتوانید با آن مقابله کنید، بنابراین، از داخل بترسید.
کد خبر: ۱۱۱۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
کرونا فشار روانی زیادی را به خانواده ها تحمیل کرده است و باید با عبور از دوره بحران کرونا، شرایط را به لحاظ روانی عادی سازی کرد.
کد خبر: ۷۳۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
اگر کارهایی را که قرار است انجام گیرد، از قبل برنامهریزی کنید میتوانید از غوطه ور شدن در فشارهای روانی و کارهایی که باید انجام گیرد بر حذر باشید.
کد خبر: ۶۵۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
هرچقدر هم که گرفتار باشید، باید وقتی برای تفریح پیدا کنید. اصلا هم نیازی نیست برای تفریح، لشگرکشی کنید و جمع زیادی را دورتان جمع کنید.
کد خبر: ۵۲۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
مصرف اسیدهای چرب رشد و ظاهر موها و ناخنها را بهبود میبخشد. گل گاوزبان حاوی مواد دیگری از مواد مغذی و مفید برای بدن است. این گیاه مکمل خوبی برای زنان به حساب میآید زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و ویتامین C و B است.
کد خبر: ۲۹۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۸
در سالهای اخیر بیشترین میزان افزایش تعداد خودکشی در جمعیت 25 تا 34سال گزارش شده است. در این میان تهران بالاترین و سمنان پایین ترین آمار خودکشی را در کشور دارند.
کد خبر: ۲۰۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۸