زرشک با نام علمی Berberis vulgaris یکی از گیاهان بومی ایران است که در مناطق کوهستانی بهصورت درختچهای با میوههای قرمز و ترشمزه رشد میکند. در منابع معتبر طب ایرانی، زرشک بهعنوان داروی مقوی کبد، کاهنده صفرا و تصفیهکننده خون معرفی شده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
نحوه اشتباه برداشتن اجسام میتواند یکی از دلایل اصلی کمردرد باشد. رعایت این نکات ساده شامل خم کردن زانوها، صاف نگه داشتن کمر و نزدیک نگه داشتن جسم به بدن میتواند از آسیب به مهرهها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
ویدئویی از تشخیص بیماری از روی رنگ زبان را ببینید.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره این موضوع توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
بر اساس دانسته های کنونی ما، اکثر مردم اگر شیوه زندگی مناسبی انتخاب کنند می توانند تا 90 یا حتی 95 سال عمر کنند. و این مطمئنا با وضعیت فعلی انسان ها تفاوت عمده ای دارد که در آن اکثر افراد تا سنین 65 تا 70 سالگی در وضعیت سلامت خوبی به سر می برند و پس از آن دچار بیماری های مختلف می شوند و از آن ها رنج می برند.
کد خبر: ۱۱۱۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
در دنیای امروز، یکی از بزرگترین رازهای موفقیت در هر کسب و کار، کمک به دیگران است. شاید این جمله ساده به نظر برسد، اما اگر به درستی از آن استفاده کنید، میتواند مرکز درمانی و سلامتی شما را به یک برند شناختهشده و سودآور تبدیل کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
کارشناسان سلامت در مورد مزایا و معایب مصرف ویتامین D به صورت روزانه در مقابل ماهانه بحث میکنند. هر روش بسته به شرایط فردی و میزان کمبود ویتامین D میتواند مناسب باشد.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
این آجیلها وقتی در قالب یک رژیم غذایی متعادل مصرف شوند، میتوانند خطر ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن را کاهش دهند. درست است که مغزها چربی بالایی دارند، اما بیشتر این چربیها از نوع سالم هستند که به بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
هر روز، عددی رنگی را کنار دما میبینیم که کیفیت هوا را به ما نشان میدهد. این شاخص مرموز چیست و چگونه داستان سلامتی یا خطر را برای ما روایت میکند؟
کد خبر: ۱۱۱۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
سپاه پاسداران روز یکشنبه تایید کرد که یگانهای واکنش سریع نیروی دریاییاش، یک نفتکش حامل مواد پتروشیمی را که به طرف سنگاپور در حرکت بود «با دستور مقام قضایی» توقیف کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
شرایط آب و هوایی سخت و دشوار ممکن است باعث شود که پوست شما احساس خشکی، سردی و سوزش بکند در عین حال گرمای درون اتاق رطوبت موجود در هوا و روی پوست را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
پاسخ سوال قدیمی «آیا نشستنهای زیاد به کمر آسیب میرساند؟» در برنامه طبیب داده شد.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
در این ویدئو بهترین زمان مصرف و تاثیر گذاری هر ویتامین را ببینید.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
اندازهگیری یک نشانگر خونی مرتبط با آسیب عضله قلب ممکن است در آینده به ابزاری برای پیشبینی خطر زوال عقل تبدیل شود.
کد خبر: ۱۱۱۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
یکی از مسائلی که بسیار در مورد آب انار مورد مطالعه کارشناسان قرار گرفته است تاثیر آن بر روی سلامت قلب و به خصوص فشار خون است.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
کافئین، ماده اصلی فعال در قهوه، یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که در مقادیر مناسب باعث افزایش هوشیاری و تمرکز میشود، اما در دوزهای بالا آثار منفی شدیدی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر رشیدی در مورد عوارض مصرف بیش از حد بابونه صحبت میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
تغذیه مناسب علاوه بر استحکام ستون فقرات می تواند به کاهش دردهای موضعی آن هم بسیار کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
ویدئویی ببینید از اعتراف تلخ سخنگوی کمیسیون بهداشت درباره وضعیت افزایش قیمت دارو که گفته شده یک نوبت تزریق داروی سرطانی یک میلیارد و ۸۰۰ میلیون تومان است.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه ۲۴ ساعته است که فعالیتهای بدن مانند خواب، بیداری، دمای بدن و ترشح هورمونها را تنظیم میکند. این ساعت تحت تأثیر عواملی مانند نور، استرس، و فعالیت بدنی قرار دارد. اختلال در این ریتم میتواند منجر به مشکلاتی مانند اختلالات خواب، تغییرات هورمونی و مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۱۱۱۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶