تاریخ:
- خسروپناه: تصمیمهای عجولانه و احساساتی در مسئله حجاب کارساز نیست
- درخواست پزشکیان از دستگاههای اجرایی: دورکاری را توسعه بدهید
- این ریسمان خیلی سست است! / احمد زیدآبادی
- باهنر: فرصت تفاهم فراهم است؛ از بنبست دشمن برای حل مسئله استفاده کنیم/ تاکید بر هر ۱۴ بند تفاهمنامه امکانپذیر نیست
- موافقت آمریکا با فروش ۱۰ هزار بمب هوشمند به اسرائیل
- پیشنهاد فواد ایزدی برای پایان جنگ: کل زیرساخت های منطقه را بزنیم!
- چه کسی زودتر از جنگ خسته می شود؟/آمریکا به دنبالِ مهار ایران، ایران در پی تغییر موازنه
- حمله هوایی اسرائیل به جنوب لبنان/ هشدار تخلیه برای یک ساختمان و حمله به خودروی امدادگران
- روزنامه جمهوری اسلامی: امروز اگر بخواهیم به قرآن عمل کنیم باید صلح را بپذیریم
- فوران آتشفشان در اندونزی (+عکس)/ لغو پروازها و اختلال در زندگی
برچسب جستجو
از پر بیننده های "سواد زندگی"
بدن در بیداری در حال سوزاندن انرژی است(کاتابولیک) و در خواب در حال ترمیم انرژی(آنابولیک). دیر خوابیدن باعث می شود بدن زمان مناسبی برای بازسازی نداشته باشد.
کد خبر: ۶۸۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
کد خبر: ۶۵۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
آیا میدانید چه ساعتی بهترین زمان خواب شماست؟ با رعایت ریتم طبیعی بدن، خواب عمیق و انرژی روزانه را تجربه کنید.
کد خبر: ۴۱۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
مولکول «ملاتونین» برای تنظیم ریتم روزانه بدن انسان ضروری بوده و حتی مهاجرت شبانه گونههای پلانکتون از سطح به عمق آب را کنترل میکند.
کد خبر: ۳۵۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
افرادی که اختلالات خواب رنج می برند، مسافران و یا افرادی که به دنبال کسب انرژی هستند، بیشترین فایده را از ملاتونین می برند. اما محدویت هایی نیز برای استفاده از آن وجود دارد.
کد خبر: ۳۱۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۶
نتایج پژوهش اخیر دانشمندان اسپانیایی نشان می دهد انجام ورزش به همراه مصرف ملاتونین در رژیم غذایی روزانه، می تواند در کاهش نشانه ها و کنترل بیماری آلزایمر موثر باشد.
کد خبر: ۲۳۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۱
آخرین اخبار
طرز تهیه کباب تابهای با طعم مرغ رازهای تاریک در چتباتها؛ وقتی افکار پنهان شما از طریق هوش مصنوعی لو میرود راه اندازی رشته «ارزیابی تأثیرات اجتماعی» در دانشگاه تهران خسروپناه: تصمیمهای عجولانه و احساساتی در مسئله حجاب کارساز نیست بهترین نوع منیزیم برای کاهش بیشتر قند خون کدام است؟ «دیابت نوع ۱» دو بیماری متفاوت است! جنگ حضانت هشدار یمن به عربستان: گزینههای نظامی ما باز و متعدد است خودرویی که برای آمریکاییها قدغن است (+عکس) شرط مقاومت عراق برای تحویل سلاح؛ حاکمیت کامل
پربازدید ها