تاریخ:
- بقائی: حقوق حاکمیتی ایران بر تنگه هرمز غیرقابلمذاکره است
- تقدیر اژهای از پزشکیان؛ بیش از گذشته باید مراقب حفظ انسجام ملی باشیم
- ترامپ: ایران چند موشک و تعدادی پهپاد باقی مانده دارد/ خواهیم دید چه خواهد شد
- شرکت "لاکهید مارتین" آمریکا نسخه ارزان تر پاتریوت را می سازد
- 5 نکته میانسطور صحبتهای عراقچی در «ماجرای جنگ»
- جی دی ونس صاحب چهارمین فرزند خود شد
- ظریف: پایان جنگ و صلح پایدار نیازمند نگرش جدیدی به امنیت منطقه است
- 10 نکته دربارۀ سخنان برادرِ ستایندۀ "معجزۀ هزارۀ سوم"/ صلحطلبی، نفاق نیست!
- امام جمعه اهل سنت میرجاوه ترور شد
- وقوع 2 زلزله شدید در استان کرمانشاه
برچسب جستجو
شنا تقریبا تمام گروه های عضلانی اصلی را درگیر می کند زیرا فرد باید از دست ها، پاها، نیم تنه بالایی و شکم خود استفاده کند.
کد خبر: ۶۰۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای، سیب زمینی شیرین، و کدو مسما را در برنامه غذایی خود جای دهید. تنوع فیبر مصرفی به جمعیت باکتریایی روده در مدیریت هورمون های استرس کورتیزول و کورتیزون کمک می کند.
کد خبر: ۶۰۳۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
عادات تنفس ضعیف و نادرست نه تنها موجب می شوند تا بدن سطوح اکسیژن کافی و مورد نیاز خود را دریافت نکند، بلکه به شکل گیری آسیب هرچه نیز بیشتر منجر می شوند.
کد خبر: ۶۰۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
در صورتی که کلیه آزمایشات مثل اکو و تست ورزش مشکلی را نشان ندهد فرد باید به دکتر متخصص اعصاب مراجعه کند و یک نوار مغزی هم بگیرد.
کد خبر: ۵۹۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کد خبر: ۵۹۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کد خبر: ۵۹۳۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
کد خبر: ۵۹۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
کد خبر: ۵۹۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
رژیم های غذایی سخت و محدود، نادیده گرفتن وعده های غذایی، به ویژه وعده صبحانه، و سریع غذا خوردن یکی از دلایل اصلی ریزش مو و دیگر پیامدهای سلامت هستند.
کد خبر: ۵۹۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
کد خبر: ۵۸۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
اگزما موجب شکل گیری راش های قرمز و خارش پوست می شود. استرس یکی از عواملی است که می تواند شرایط اگزما را وخیمتر سازد.
کد خبر: ۵۸۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
همه ما در طول زندگی خود استرس را تجربه می کنیم و ممکن است هر از چند گاهی با ناخوشی ناشی از استرس مواجه شویم.
کد خبر: ۵۸۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
کد خبر: ۵۸۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
کد خبر: ۵۸۲۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
یک هورمون استرس در بدن وجود دارد که نقش مهمی در سوخت و ساز و تعیین این که چربی در کجا ذخیره شود، ایفا کرده و می تواند در پس پرده افزایش وزن شما قرار داشته باشد.
کد خبر: ۵۸۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
مصرف بیش از اندازه قند می تواند سطوح قند خون انسان را به ناگاه افزایش دهد که پس از مدت کوتاهی نیز کاهش می یابد و این شرایط احساس گرسنگی زودهنگام و هوس هرچه بیشتر برای غذاهای شیرین را موجب می شود.
کد خبر: ۵۸۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
کد خبر: ۵۸۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
کد خبر: ۵۸۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
کد خبر: ۵۸۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
کد خبر: ۵۷۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
آخرین اخبار
کمک فوری برای نجات این جوان یتیم که حال خوبی ندارد کریستوفر نولان: هوش مصنوعی یک اسب تروای شیشهای است سوگواری با «جغجغه»! درگیری بازیکنان آرژانتین با بازیکنان اسپانیا پس از پایان بازی مرگ تلخ ۲ جوان در پارکینگ یک واحد مسکونی جملات عجیب جواد خیابانی برای خداحافظی با مسی با شعر مدونا! بقائی: حقوق حاکمیتی ایران بر تنگه هرمز غیرقابلمذاکره است پشت پرده گسترش خیرهکننده زرادخانه هستهای چین؛ چرا پکن به سرعت مسلح میشود؟ آتشسوزی در بیمارستان نیایش خرمآباد لرستان/ انفجاری در کار نبود چگونه میتوانیم روند پیر شدن قلب را کند کنیم؟
پربازدید ها