۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۰۵۶۹۹
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۹ - ۲۵-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۵۶۹۹
انتشار: ۰۹:۴۹ - ۲۵-۰۷-۱۴۰۳

جا انداختن دیسک، کاری درست یا غلط (فیلم)

جا انداختن دیسک، کاری درست یا غلط (فیلم)
صحبت‌های کارشناس برنامه طبیب در مورد جا انداختن دیسک کمر را ببینید. کارشناس برنامه طبیب در مورد جا انداختن دیسک کمر گفت: جا انداختن دیسک کمر کاری اشتباه است، ممکن است هنگام انجام این کار برای چند ساعت درد کمر از بین برود، اما بعد از مدت کوتاهی این درد بازگشته و به خاطر این به اصطلاح جا انداختن، درمان دیسک کمر سخت‌تر پیش برود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: دیسک ، سلامت
ارسال به دوستان
حملات جنگنده‌های رژیم صهیونیستی به شهرک تبنا در جنوب لبنان وزیر دفاع: توان موشکی ایران با جنگ و مذاکره نابود نمی‌شود مراحل دیدنی ساخت گیتار کلاسیک در کارگاهی در کره جنوبی فاطمه گودرزی: مهران مدیری با شیطنت‌هایش پشت صحنه دردسر‌های والدین را شاد می‌کرد ربات تحویل‌دهنده در لس‌آنجلس موتورسیکلت را سرنگون کرد پشت صحنه‌های شگفت‌انگیز مرد عنکبوتی؛ از صحنه‌های هوایی تا نبرد با ویلین‌ها تصاویری از آماده‌سازی حرم علوی در آستانهٔ ولادت امیرالمومنین سوار شدن فیل غول پیکر در کامیون در تایلند برف‌روبی جاده‌های اشنویه پس از بارش سنگین شب گذشته رهاسازی موفق پلنگ در زیستگاه طبیعی شمال استان سمنان آشپزی روستایی در ایران؛ پخت کشک بادمجان سنتی در هوای برفی جشن سوگند زهران ممدانی در نیویورک برگزار شد یک لحظه نادر کیهانی ثبت شد! بارش سنگین برف در مریوان؛ ارتفاع برف در روستای قلقله به نیم‌متر رسید این دریاچه را با خون پر کرده‌اند؟!؛ تصاویری شوکه‌کننده از تالاب لاگونا روخا در شیلی