.png "عصر ایران")
۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۰
اعترافات متهم دستگیرشده در خرمآباد؛ گفتند پشتمان هستند، اما تنها ماندیم (فیلم) خواص و فواید بینظیر خرما (فیلم)
فواید تغذیهای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن میتواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدانها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ناآرامی ها در همدان (فیلم) اعترافات متهم دستگیرشده در خرمآباد؛ گفتند پشتمان هستند، اما تنها ماندیم (فیلم) غذای خیابانی در آمریکا؛ پخت استیک گوشت گاو در نیویورک (فیلم) سردار قاآنی: شهید سلیمانی اخلاص در عمل داشت و محبوب دلها شد (فیلم) بارش شدید برف در شهر اشنویه آذربایجانغربی (فیلم) سید مهدی طباطبایی: بدفهمی از سخنان رئیسجمهور بهانه تخریب سازمانیافته وزیر جهاد کشاورزی شده است (فیلم) خانوادۀ کشتهشدگان ناآرامیهای لردگان: با اغتشاشگران برخورد قانونی شود (فیلم) حسین عبده تبریزی: به نظر میرسد سیاست حاکمیت، انتظار برای پایان دوران ترامپ است (فیلم) اولین گفتوگو با همسر شهید مرزبان رحیم مجیدیمهر (فیلم) مهمترین دلیل رفلاکس معده چیست؟ (فیلم) آشپزی خیابانی؛ پخت نان و غذا با ساقه نیلوفر آبی در کشمیر (فیلم) دستگیری ۱۴ عضو شبکه سازمانیافته تولید مواد منفجره در البرز (فیلم) کشته شدن بادکنک فروش بر اثر انفجار کپسول اکسیژن در بغداد (فیلم) پزشکیان: یارانهها را قطع نخواهیم کرد/ آنها را به آخر زنجیره منتقل میکنیم (فیلم) سقوط پهپاد پیشرفته آمریکایی امکیو۹ در افغانستان (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه