.png "عصر ایران")
۱۴ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ دی ۱۴۰۴ - ۰۸:۵۵
تمرینات معجزهآسا برای تقویت عضلات مرکزی و چربیسوزی با گوشت چرخ کرده و ۲ عدد سیب زمینی این شام خوشمزه را درست کنید (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، ۶۰۰ گرم سیب زمینی، ۶۰ گرم هویج، ۱۰۰ گرم کرفس، ۵۰ گرم پنیر، یک قاشق غذاخوری سس کچاپ ۲ عدد گوجه فرنگی، یک قاشق غذاخوری سس سویا، ۲ حبه سیر، ۲ قاشق غذاخوری کره، ۱/۴ پیمانه شیر، ۲ عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، نمک و فلفل سیاه این شام ساده را آماده میکند.
منبع :فرادید
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تمرینات معجزهآسا برای تقویت عضلات مرکزی و چربیسوزی واکنش تمسخرآمیز ترامپ به دستگیری مادورو در ویدئوی جدید مادورو در اداره پلیس مبارزه با مواد مخدر نیویورک آتشسوزی گسترده یک توربین بادی در آلمان؛ آتشنشانان از خاموش کردن سازه منصرف شدند فیزیوتراپی چه کمکی میتواند به بیماران بکند؟ دلتا فورس چیست؟ روایت ربودن مادورو پخت آبگوشت سنتی بدون رب گوجه و با کلم قمری کالابرگ ۴ میلیونی به چه کسانی اختصاص مییابد؟ دستگیری لیدر اغتشاشات در اصفهان پنجره متفاوتی به دیدار روز میلاد امیرالمومنین و در سالگرد شهید سلیمانی در حسینیه امام خمینی تهیه ترشی پیاز و رب انار در روستایی جنگلی واریز کالابرگ از این هفته آغاز شد؛ ۷۰ میلیون نفر ۴ میلیون تومان در حساب دارند وزیر رفاه: اگر قیمت کالاهای اساسی تغییر کند، اعتبار کالابرگ خانوارها هم افزایش پیدا خواهد کرد آتشسوزی در ساختمان اداری-تجاری خیابان یوسفآباد مهار شد سعید جلیلی سال 95 درباره فواید رابطه با ونزوئلا به جای اروپا چنین می گفت
اخبار و تحلیل های ترکیه