تاریخ:
آتشسوزی در یک منطقه صنعتی در شرق فرانسه 
درس هفتاد و سه
اگر چربی شکمی دارید ببینید (فیلم)
چربی شکمی، به خصوص نوع احشایی آن که اطراف اندامهای داخلی را احاطه میکند، بسیار خطرناکتر از چربیهای زیر پوستی است. این نوع چربی با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی، سکته مغزی، برخی سرطانها و حتی زوال عقل مرتبط است. چربی شکمی هورمونهایی ترشح میکند که باعث التهاب در بدن، مقاومت به انسولین و افزایش فشار خون میشوند. برای کاهش چربی شکم، ترکیبی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و سبک زندگی فعال توصیه میشود.
منبع:پیج dr.babakjamalian
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
آتشسوزی گسترده در واشنگتن ۶۴۰ خانه را ویران کرده است بقائی: به هیچ عنوان قرار نیست تنگه هرمز به وضعیت قبل باز گردد بازگشت ۱ میلیون و ۸۰۰ هزار زائر اربعین به کشور لحظه برخورد پهپاد اوکراینی به انبارهای بزرگترین فروشگاه اینترنتی روسیه مهران غفوریان: اکبر عبدی برادر بزرگتر بود برای همین اشکم بند نمیآید آخرین وضعیت مصدومان حادثه تصادف مینیبوس حامل زائران ایرانی در منطقه عزیزیه عراق برخورد دو بالگرد اطفای حریق در غرب آتن بقائی: مسیر توافقی تنگه هرمز نه شمالی است و نه جنوبی اظهارات جبلی درباره ۲ سریال پخشنشده اکبر عبدی آتشسوزی در یک منطقه صنعتی در شرق فرانسه قهرمانی نابغه پینگپنگ ایران در مسابقات لائوس واکنش سخنگوی دولت به شوخیهایی که با او در فضای مجازی میشود شهیدی که بجای سردار رادان در جلسه شورای دفاع شرکت کرد حداقل ۵ کشته و ۴۱ مفقود در پی آتش گرفتن یک کشتی در اندونزی وحید شمسایی: امامحسین خودش دست ما را میگیرد