۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۲۵۷۹
تاریخ انتشار: ۲۰:۱۸ - ۲۷-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۲۵۷۹
انتشار: ۲۰:۱۸ - ۲۷-۰۹-۱۴۰۳

فعالیت‌هایی که باعث گرمی مغز می‌شود (فیلم)

فعالیت‌هایی که باعث گرمی مغز می‌شود (فیلم)
فعالیت‌هایی که باعث گرمی مغز می‌شوند شامل تمرینات فیزیکی، مدیتیشن، یادگیری مهارت‌های جدید، و تغذیه مناسب هستند. این فعالیت‌ها به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و تقویت حافظه کمک می‌کنند. همچنین، خواب کافی و کاهش استرس نیز از عوامل مهم در حفظ سلامت مغز به شمار می‌روند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: مغز ، سلامت
ارسال به دوستان
شهاب حسینی در کنار جوانان مبتلا به اوتیسم (فیلم) چرا پاهایمان را هنگام نشستن تکان می‌دهیم؟ فواید پنهان یک حرکت ساده (فیلم) پخت دلمه کلم سنتی با گوشت بره در آذربایجان (فیلم) عجائبی درباره اقیانوس آرام (فیلم) خشن‌ترین و بی رحم‌ترین پرنده ایران را بشناسید | پرنده‌ای که طعمه را زنده به سیخ می‌کشد (فیلم) مرغ ویاندوت | زیباترین نژاد مرغ زینتی در جهان (فیلم) خانمی که با ساخت کیف بدون دوخت میلیونر شد (فیلم) فرمانده اسبق پلیس تهران: از جمع کردن دیش‌های ماهواره‌ای خودداری کردم، بازنشسته شدم! (فیلم) زن اوکراینی در حال تمیزکاری با وجود آژیر خطر (فیلم) سکانسی تاریخی از «روز واقعه» در کارنامه بهرام بیضایی (فیلم) دیالوگی ماندگار از نمایش «مرگ یزدگرد» بهرام بیضایی (فیلم) ویدئویی قدیمی از زنده یادان "بهرام بیضایی و عباس کیارستمی لبخند‌های بیضایی؛ برای هر نوع دعوا آماده‌ام... / برای بیشتر از ده‌ها فیلم دویدم، ولی کمتر از ۱۰ فیلم ساختم (فیلم) خلاصه بازی آرسنال 2 - برایتون 1 (فیلم) جشن تولد ۷۵ سالگی رضا رویگری در آسایشگاه سالمندان (فیلم)