۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۱۲:۱۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۳۶۰۴
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۶ - ۰۲-۱۰-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۳۶۰۴
انتشار: ۰۸:۵۶ - ۰۲-۱۰-۱۴۰۳

ورزش‌های ضروری برای زنان بالای ۵۰ سال (فیلم)

ورزش‌های ضروری برای زنان بالای ۵۰ سال (فیلم)
مجموعه حرکات ورزشی مناسب برای حفظ سلامت و تقویت عضلات زنان بالای ۵۰ سال



منبع:پیج fitness_fiit

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: ورزش ، حرکات ورزشی ، زنان
ارسال به دوستان
بارش برف چند متری در گذرگاه‌های مرزی ایران با عراق و ترکیه (فیلم) نقد مسعود فراستی به بازی گوهر خیراندیش در «دو روز دیرتر» (فیلم) زنبورهای عسل سقف یک خانه را به کندو تبدیل کردند (فیلم) استوری رامین رضاییان در واکنش به خط خوردن از استقلال (فیلم) غذای روستایی در کنیا: پخت ماهی تیلاپیا با سس نارگیل (فیلم) شهاب حسینی در کنار جوانان مبتلا به اوتیسم (فیلم) چرا پاهایمان را هنگام نشستن تکان می‌دهیم؟ فواید پنهان یک حرکت ساده (فیلم) پخت دلمه کلم سنتی با گوشت بره در آذربایجان (فیلم) عجائبی درباره اقیانوس آرام (فیلم) خشن‌ترین و بی رحم‌ترین پرنده ایران را بشناسید | پرنده‌ای که طعمه را زنده به سیخ می‌کشد (فیلم) مرغ ویاندوت | زیباترین نژاد مرغ زینتی در جهان (فیلم) خانمی که با ساخت کیف بدون دوخت میلیونر شد (فیلم) فرمانده اسبق پلیس تهران: از جمع کردن دیش‌های ماهواره‌ای خودداری کردم، بازنشسته شدم! (فیلم) زن اوکراینی در حال تمیزکاری با وجود آژیر خطر (فیلم) سکانسی تاریخی از «روز واقعه» در کارنامه بهرام بیضایی (فیلم)