.png "عصر ایران")
۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۵
بارش اولین برف سال ۱۴۰۴ در تبریز (فیلم) قدرشناسی، افسردگی نوجوانان را کاهش میدهد
پژوهشگران صدها دانشآموز دبیرستانی را در چین زیر نظر گرفتند و دریافتند که الگوهای متمایز در نحوه شکلگیری قدرشناسی در طول زمان، با میزان افسردگی آنها مرتبط است.
یافتههای جدید روانشناسان نشان میدهد قدرشناسی با کاهش افسردگی نوجوانان مرتبط است.
به گزارش ایرنا، وبگاه سایپُست در گزارشی آورده است: یافتههای جدید نشان میدهد نوجوانانی که با گذشت زمان قدرشناستر میشوند، کمتر دچار افسردگی میشوند و عزت نفسشان افزایش مییابد.
پژوهشگران صدها دانشآموز دبیرستانی را در چین زیر نظر گرفتند و دریافتند که الگوهای متمایز در نحوه شکلگیری قدرشناسی در طول زمان، با میزان افسردگی آنها مرتبط است.
پژوهشگران یک سؤال مهم را بررسی کردند و آن اینکه تغییرات قدرشناسی در دوران راهنمایی چگونه بر سلامت روان یک جوان تأثیر میگذارد؟ بسیاری از پژوهشهای قبلی نشان دادهاند که قدرشناسی و افسردگی با هم مرتبط هستند؛ اما بیشتر این پژوهشها بر اساس اطلاعات بهدستآمده در یک مقطع زمانی خاص انجام شده است.
تعداد کمی از پژوهشها به چگونگی تغییر قدرشناسی طی دوران نوجوانی یعنی دورهای از زندگی که مشخصه آن رشد عاطفی، فشار تحصیلی و چالشهای اجتماعی است، پرداختهاند. از آن هم کمتر، پژوهشهایی است که این موضوع را بررسی کرده است که چگونه عزت نفس ممکن است بر ارتباط میان قدرشناسی و افسردگی در طول زمان تأثیر بگذارد.
هدف پژوهش جدید، جبران نبود اطلاعات کافی در این زمینه با پیگیری وضعیت دانشآموزان در سه مرحله در طول ۲ سال بود که از کلاس هشتم شروع شد و در کلاس نهم پایان یافت.
۶۶۰ دانشآموز ۲ مدرسه راهنمایی در شهر گوانگجو در چین در این پژوهش شرکت کردند. آنها در ابتدای کار، تقریباً ۱۳ ساله بودند. در هر مرحله، دانشآموزان پرسشنامههایی را تکمیل کردند که میزان قدرشناسی، عزت نفس و افسردگی آنها را اندازهگیری میکرد. قدرشناسی با استفاده از یک مقیاس ۶ گزینهای اندازهگیری شد که از دانشآموزان میپرسید که «احساس قدرشناسی آنها نسبت به افراد و تجربیات زندگیشان چقدر است؟»
لیویو هوانگ (Liuyue Huang)، یکی از اعضای گروه پژوهشی، توضیح داد: قدرشناسی منبعی پویا است که میتوان آن را با تمرین پرورش داد و فواید آن در عزت نفس مشخص میشود و سلامت روان را افزایش میدهد.
وی توصیه کرد: برای تقویت قدرشناسی نوجوانان به آنها کمک کنید در زندگیشان تمرینهای کوچک انجام دهند؛ به عنوان مثال یک دفتر قدرشناسی داشته باشند و با تکمیل آن به سوی افزایش تابآوری در جهانی سرشار از چالش گام بردارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقام تاریخی در تهران؛ چگونه تارتار محبوبیت را در سیرجان پس گرفت؟ برخی مدارس آذربایجان غربی دوشنبه تعطیل شدند ترامپ در دیدار با زلنسکی: هیچ ضربالاجلی برای رسیدن به توافق میان مسکو و کییف ندارم بهترین گلزن تاریخ نیوزیلند زیر تیغ جراحی رفت استانداری کرمان: دستگیری گروه تروریستی اتباع صحت ندارد وزیر ارتباطات: دریافت موفقیتآمیز نخستین سیگنالهای سه ماهواره ایرانی لامین یامال بهترین مهاجم جهان شد؛ واکنش به مقایسه با رونالدو معرفی ستاره لهستانی به عنوان نفر چهارم لیست FIVB در سال ۲۰۲۵ جزئیات تماس پوتین ـ ترامپ زمان بازگشت ورزشگاه آزادی به لیگ برتر اعلام شد سرما برخی مدارس آذربایجان شرقی را به تعطیلی کشاند جزئیات گفتوگوی ۷۵ دقیقهای پوتین و ترامپ درباره اوکراین تأخیر در آغاز به کار ادارات و غیرحضوری شدن مدارس چهارمحال و بختیاری رونالدو بهترین بازیکن سال خاورمیانه شد؛ هدفگذاری برای ۱۰۰۰ گل مدارس برخی مناطق کردستان دوشنبه غیرحضوری است
اخبار و تحلیل های ترکیه