دمنوش هایی برای پاکسازی ریه از آلودگی هوا و روزهای پر گرد و خاک (فیلم)

فیلم گزارش را این جا ببینید

عصر ایران _ در روزهای آلوده، تعطیلی و ماندن در خانه به‌تنهایی برای محافظت از سلامت ریه‌ها کافی نیست. با راهکارهای ساده‌ای مانند استفاده از دستگاه بخور سرد، شست‌وشوی بینی با سرم نمکی یا مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌توان اثرات مخرب آلودگی هوا را کاهش داد.

چای سبز؛ آنتی‌اکسیدانی قدرتمند

دمنوش چای سبز با دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، نه‌تنها سموم بدن را دفع می‌کند، بلکه به بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز کمک می‌کند. این نوشیدنی انتخابی عالی برای پاکسازی ریه‌ها و افزایش سلامت عمومی بدن است.

لیمو، عسل و زنجبیل؛ فراتر از درمان سرماخوردگی

دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل که اغلب در زمان سرماخوردگی مصرف می‌شود، خواصی فراتر از درمان سرما دارد. این دمنوش با خاصیت ضدالتهابی و غنی از ویتامین C، ریه‌ها را پاکسازی کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

آویشن؛ گیاهی چندمنظوره

آویشن با خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدباکتریایی، یک گیاه همه‌کاره است. نوشیدن دمنوش آویشن به پاکسازی ریه‌ها کمک می‌کند و حتی می‌توان برگ‌های آن را در دستگاه بخور استفاده کرد تا هوای خانه از آلودگی‌ها و سموم پاک شود.

با این دمنوش‌های ساده و در دسترس، می‌توانید گامی مؤثر در جهت محافظت از ریه‌های خود در برابر آلودگی هوا بردارید.

کرملین: ترامپ از حمله به اقامتگاه پوتین شوکه شد

بیشتر بخوانید:

دمنوشی برای تقویت سیستم دفاعی بدن (فیلم)

پاکسازی کبد با دمنوش معجزه‌آسای عناب و آویشن (فیلم)

گیاه مورد چیست ؟ همه چیز درباره گیاه مورد | نحوه استفاده و میزان مصرف مورد + عکس گیاه مورد

دمنوش‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند

هشدار آلودگی هوای تهران/ گروه‌های حساس از تردد غیرضروری پرهیز کنند

آلودگی ذرات معلق در تهران ۶ برابر استاندارد جهانی بهداشت

تماشاخانه

اینجا مخوف‌ترین جای ایران است ؛ ۷۰۰ متر تا باتلاق اسید / زندگی زیر ابر سمی (فیلم)

دو دقیقه سینمای ناب از بهرام بیضایی (تماشا کنید)

فیلم های دیگر