تاریخ:
از صد دانه یاقوت تا لالایی برای پدرها / اولین سرودن از عشق برای نوجوانها با همه خط قرمزهایی که بود 
درس سی و هشتم
یک تکنیک ساده اما نجاتبخش (فیلم)
این تکنیک شاید خیلی ساده باشه، ولی فوق العاده کاربردیه، و میتونه در بدترین شرایط، جونتو نجات بده
نکته کلیدی تکنیک: یادتون باشه حریف، به هرشکلی شمارو گرفته باشه، بایستی رهایی رو، از سمت انگشتان شصت دستش انجام بدید،
حریف هر چقدر پرزور باشه، با فشار بر این نقطه، از نگه داشتن شما عاجز خواهد ماند.
منبع:پیج selfdefense.ghaffari
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش علیرضا دبیر هنگام اصابت موشک به خانه کشتی شروع پرداخت ودیعه مسکن به شهروندان آسیبدیده در تهران نخستوزیر انگلیس: اجازه نمیدهم، پای انگلیس به جنگ علیه ایران کشیده شود بقایی: نسبت به آسیبهای زیستمحیطی در خلیج فارس و تنگه هرمز نگرانیم از صد دانه یاقوت تا لالایی برای پدرها / اولین سرودن از عشق برای نوجوانها با همه خط قرمزهایی که بود سوپرگل محمد محبی در دیدار امروز رستوف در لیگ روسیه آتشسوزی مهیب جنگلی در ایالت فلوریدای آمریکا اجرای خواننده زن در کنسرت تهران آتشسوزی چرخهای هواپیمای مسافربری هنگام فرود در نپال اظهارات جنجالی ظهرهوند، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس درباره سلاح سری ایران تصویر ماهوارهای از ابرنفتکش اماراتی منهدم شده و قایقهای تندروی ایرانی اسماعیل بقایی: انتقال اورانیوم ۲۰ درصدی، تصمیم مستقل دولت ونزوئلا بود واکنش بقایی به اظهارات پوتین برای آمادگی جهت انتقال ذخایر اورانیوم ایران واکنش بقایی به ادعای میانجیگری قطر: طرف میانجی ما کماکان پاکستان است بقایی: ایران با حسننیت در روندهای دیپلماتیک شرکت میکند/ آمریکا تا الان رفوزه شده است