.png "عصر ایران")
۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۵:۱۹
جشن سوگند زهران ممدانی در نیویورک برگزار شد اصلاح کیفوز گردنی و سر به جلو با تکنیک یک دقیقهای (فیلم)
استفاده طولانی از موبایل و لپتاپ، گوژپشتی گردنی و سر به جلو را به مشکلی شایع تبدیل کرده است؛ اما یک تکنیک یک دقیقهای و ساده میتواند به اصلاح این وضعیت کمک کند. در این گزارش ویدئویی با راهکاری سریع و اثربخش برای بهبود فرم گردن و شانهها آشنا میشوید که اجرای درست آن، نهتنها درد و ناراحتی را کاهش میدهد، بلکه اعتمادبهنفس شما را هم بازمیگرداند.
منبع: پیج majalepezeshk
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
فاطمه گودرزی: مهران مدیری با شیطنتهایش پشت صحنه دردسرهای والدین را شاد میکرد ربات تحویلدهنده در لسآنجلس موتورسیکلت را سرنگون کرد پشت صحنههای شگفتانگیز مرد عنکبوتی؛ از صحنههای هوایی تا نبرد با ویلینها تصاویری از آمادهسازی حرم علوی در آستانهٔ ولادت امیرالمومنین سوار شدن فیل غول پیکر در کامیون در تایلند برفروبی جادههای اشنویه پس از بارش سنگین شب گذشته رهاسازی موفق پلنگ در زیستگاه طبیعی شمال استان سمنان آشپزی روستایی در ایران؛ پخت کشک بادمجان سنتی در هوای برفی جشن سوگند زهران ممدانی در نیویورک برگزار شد یک لحظه نادر کیهانی ثبت شد! بارش سنگین برف در مریوان؛ ارتفاع برف در روستای قلقله به نیممتر رسید این دریاچه را با خون پر کردهاند؟!؛ تصاویری شوکهکننده از تالاب لاگونا روخا در شیلی تصاویری تازه از دریاچه یخزده سد زایندهرود پزشکیان: چرا مردم ما را قبول ندارند؟ انتشار ویدئوی تحریکآمیز با هوش مصنوعی از تخریب قبه الصخره
اخبار و تحلیل های ترکیه