.png "عصر ایران")
۱۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ دی ۱۴۰۴ - ۰۰:۴۹
با چه کارتی میتوان از کالابرگ استفاده کرد؟ 
درس ششم
پاسخهای علمی درست به باورهای تغذیهای نادرست
باورهایی مانند اینکه مصرف سیر و پیاز توسط مادر موجب گوشدرد در نوزاد شیرخوار میشود، از نظر علمی تأیید نشده و نادرست هستند.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه مادر در دوران شیردهی به نوزاد از غذاهایی مانند گوشت، پیاز، حبوبات، برخی میوهها، آب، آبگوشت و شیر، استفاده کند، عنوان کرد که حذف این گروه از مواد غذایی از رژیم روزانه مادران تنها در موارد خاص و پس از مشاهده علائم در نوزاد توصیه میشود.
به گزارش ایرنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف گوشت، پیاز، حبوبات، میوه، آب، آبگوشت و شیر در دوران شیردهی باعث نفخ و دلدرد نوزاد میشود، مطرح کرد: برخی از نوزادان ممکن است نسبت به ترکیبات خاصی از رژیم غذایی مادر حساسیت نشان دهند، برای مثال، مصرف زیاد موادی مانند سیر، پیاز، حبوبات، کلم، شلغم یا میوههایی مانند زردآلو، هلو، آلو و هندوانه میتواند در برخی موارد منجر به نفخ یا دردهای شکمی در شیرخوار شود، این واکنشها فردی و گذرا بوده و برای همه نوزادان اتفاق نمیافتد.
بر همین اساس، توصیه میشود مادرانی که فرزندان خود شیر می دهند تنها در صورتی که طی ۲۴ ساعت پس از مصرف مادهای غذایی، متوجه بروز نفخ یا بیقراری در نوزاد شدند، مصرف آن ماده را محدود یا قطع کنند، در غیر این صورت، حذف گسترده مواد غذایی ضروری مانند گوشت، لبنیات، آبگوشت یا میوهها توصیه نمیشود، زیرا ممکن است منجر به کمبودهای تغذیهای در مادر و کاهش کیفیت شیر شود.
همچنین باورهایی مانند اینکه مصرف سیر و پیاز توسط مادر موجب گوشدرد در نوزاد شیرخوار میشود، از نظر علمی تأیید نشده و نادرست هستند.
به طور کلی، تغذیه متعادل، متنوع و کامل در دوران شیردهی، نه تنها برای سلامت مادر بلکه برای رشد و تکامل بهینه نوزاد ضروری است، خانوادهها و مادران باید از باورهای نادرست تغذیهای پرهیز کرده و در صورت نیاز به مشاوره، به متخصصان تغذیه و پزشک مراجعه کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شیخ می خندد ولی بعداً تلافی می کند! (+فیلم) 5 سلبریتی آمریکایی که در مورد سن خود دروغ گفتند/ ۲ نفر در پاسگاه پلیس لو رفتند شهر «ارکواز» ایلام: ادامه اعتراضات و درگیری / تشییع 2 جان باخته / آتشزدن چند بانک / صدای شلیک گلوله آیا می توان خیانت همسر را بخشید؟ آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس ششم سخنگوی ارتش پاکستان: ۲۵۰۰ تروریست از سوریه به افغانستان منتقل شدهاند 10 نکته درباره ملکشاهی از «وضعتان چونه؟» تا سلحشوری در جنگ وزیر کشاورزی: با حذف ارز ترجیحی، یارانه به دست همه مردم میرسد رونمایی آمازون از قابلیتهای جدید قفلهای هوشمند Ring در نمایشگاه CES 2026 ادعای رسانه اسرائیلی: ترامپ طرح ویتکاف برای مذاکره با ایران را کنار گذاشت/ عربستان و عمان واسطههای این طرح بودند ابطحی: همه صداهای جامعه را بشنوید نه فقط بخشی از آن را آیا تا به حال تابلویی دیده اید که با یک آینه تغییر ماهیت دهد؟ (+عکس) بازدید کیم جونگ اون از موزه سربازان اعزامی به خارج از کشور (+عکس) پیشنهاد واشنگتن به اسرائیل و سوریه برای ایجاد اتاق عملیات مشترک در اردن چالش کاهش وزن؛ چرا برخی سریع تر از دیگران لاغر می شوند؟