فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۴۵۸۹
تاریخ انتشار: ۲۱:۲۵ - ۱۳-۰۶-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۴۵۸۹
انتشار: ۲۱:۲۵ - ۱۳-۰۶-۱۴۰۴

سندروم خستگی مزمن؛ بیماری خاموشی که درمان قطعی ندارد (فیلم)

سندروم خستگی مزمن؛ بیماری خاموشی که درمان قطعی ندارد (فیلم)
پزشکان هشدار می‌دهند که این بیماری با افسردگی تفاوت دارد: در افسردگی، فرد انگیزه ندارد، اما در خستگی مزمن، انگیزه وجود دارد ولی توان جسمی برای انجام کارها فراهم نیست.

فیلم گزارش را اینجا ببینید

عصرایران _ سندروم خستگی مزمن، بیماری‌ای کمتر شناخته‌شده اما ناتوان‌کننده است که می‌تواند زندگی فرد را برای سال‌ها مختل کند. این اختلال با خستگی شدید، مداوم و بی‌دلیل همراه است؛ خستگی‌ای که نه با استراحت بهبود می‌یابد و نه با خواب طولانی از بین می‌رود، بلکه حتی با کمترین فعالیت بدتر می‌شود. بیمار ممکن است خواب بی‌کیفیت، دردهای عضلانی، ضعف حافظه و تمرکز، و احساس «مه‌آلودگی ذهن» را تجربه کند؛ وضعیتی که گاهی خواندن یک پاراگراف ساده را دشوار می‌سازد. در برخی مبتلایان، ایستادن طولانی باعث سرگیجه یا ضعف می‌شود؛ حالتی که در پزشکی به «ملال پس از فعالیت» یا PEM شهرت دارد.  

پزشکان هشدار می‌دهند که این بیماری با افسردگی تفاوت دارد: در افسردگی، فرد انگیزه ندارد، اما در خستگی مزمن، انگیزه وجود دارد ولی توان جسمی برای انجام کارها فراهم نیست. تحقیقات نشان می‌دهد زنان دو تا چهار برابر بیش از مردان به این بیماری دچار می‌شوند و روند تشخیص آن نیز معمولاً سال‌ها طول می‌کشد، چرا که علائم آن گاه با اضطراب یا افسردگی اشتباه گرفته می‌شود.  

اگرچه تا کنون درمان قطعی برای سندروم خستگی مزمن پیدا نشده، اما اقداماتی مانند پیاده‌روی سبک، خواب منظم، گرما‌درمانی، آب‌درمانی و ورزش‌های ملایم نظیر تای‌چی و یوگا ـ با نظر پزشک ـ می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
طعنه جالب نخست وزیر اسلواکی به شخصیت مذبذب و مخرّب ترامپ‏ ایران به عنوان قدرت چهارم دنیا در حال پذیرفته شدن است مشاور سیاسی قالیباف: دو خطر داریم، خودباختگی و اعتماد به نفس کاذب تصاویری از حال‌وهوای بارانی در صحن حرم رضوی دریافت عوارض بابت سرویس دهی و نگهبانی تنگه هرمز قانونی است گلباران کردن مردم در میدان نبوت توسط کارگران، به مناسبت روز کارگر طرز تهیه مربای پوست هندوانه مرحله به مرحله باتمام نکات وزیر جنگ آمریکا: ما در حال حاضر با ایران در وضعیت آتش‌بس هستیم لحظه برخورد مرگبار خودروی سواری با یک زن کدام خوراکی‌ها باعث لاغری یا افزایش وزن می‌شوند؟ نماینده کنگره خطاب به وزیر جنگ آمریکا: شما کاری کردید که تنگه هرمزی که باز بود، امروز بسته شده است قلعه نویی: انگیزه بازیکنان بالاست/ ۲۲ اردیبهشت راهی ترکیه می‌شویم مدرسه شجرهٔ طیبهٔ میناب، با حضور وزیر فرهنگ ثبت ملی شد رئیس قوه قضاییه: قطعاً در محاکمه و مجازات مجرمین کوتاهی و اغماض نمی‌کنیم طرز تهیه غذایی خوشمزه فقط با یه سیب زمینی