فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۲۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۲۶۲۳
انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴

پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم)

در این ویدئو، جراح و متخصص مغز و اعصاب، در ویدیویی پنج عادت رایج شبانه را معرفی می‌کند که ناخواسته باعث کاهش کیفیت خواب و حتی مرگ می‌شوند. او توضیح می‌دهد چگونه با اصلاح این رفتار‌ها می‌توان خواب سالم‌تری داشت و خطر مرگ در خواب را کاهش داد.

دکتر صابر دهقان، جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، در محتوای آموزشی خود به پنج رفتار شایعی پرداخته که بسیاری از افراد قبل از خواب انجام می‌دهند و به طور ناخواسته کیفیت خواب خود را کاهش می‌دهند و خطر مرگ را افزایش!

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
حادثه تلخ در عسلویه؛ واژگونی اتوبوس ۸ فوتی داشت ویرجینیای آمریکا/ لحظه برخورد یک قطار با کامیون در حال عبور از روی ریل مدال طلای حرکت دوضرب مسابقات قهرمانی آسیا به علیرضا نصیری رسید حمله اوکراین به مسکو با چهار کشته دولت قیمت ارزِ مربوط به کالا‌های اساسی را فقط در ۵ ماه گذشته ۶۰ درصد افزایش داد، عامل گرانی شدید کالا‌های اساسی همین است نه چیز دیگری! آمریکا با ایران توافقی انجام نخواهد داد/ در تلاشند تا شرایط نه جنگ و نه صلح را برای شرایط ایران تثبیت کنند لحظه برخورد مرگبار قطار با اتوبوس در تایلند قصه پل B۱ کرج برنی سندرز: در حالی ترامپ به دنبال افزایش بودجه نظامی است که مردم کنار ساختمان کنگره در خیابان می‌خوابند ترامپ: اسم ۵۰ درصدشان "محمد" است لحظه شادمانه کودکی که برای اولین بار چهره مادر را به وضوح می‌بیند خلاصه بازی بایرن مونیخ ۵ - کلن ۱ اقتصاددانی در ایتالیا عابران را زیر گرفت خلاصه بازی چلسی 0 - منچسترسیتی 1 مهارت خیره‌کننده خلبان در فرود موفق هواپیما در باد شدید