تاریخ:
رقص رباتها در نمایشگاه صنعتی برتر روسیه گفتوگو با کودک؛ سپر روانی در بحرانها
کودکان نباید در معرض اخبار استرس زا قرار گیرند و والدین لازم است تا حد امکان از صحبت در مورد بحران و شرایط استرس زا در حضور آنها پرهیز کنند، شنیدن اخبار از تلویزیون، گفتوگوهای روزمره یا حتی مکالمات تلفنی والدین، میتواند تأثیرات منفی و ماندگاری بر ذهن کودکان داشته باشد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفتوگوی والدین با کودکان، گفت: صحبت کردن با کودکان و گوش دادن به احساسات آنها، یکی از مهمترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب در شرایط بحرانی است.
به گزارش ایسنا، دکتر امین ماهورام مشهدی - روانپزشک کودک و نوجوان با بیان اینکه والدین نباید احساسات کودکان را سرکوب یا انکار کنند، اظهار کرد: والدین باید به کودکان اجازه دهند درباره ترسها و نگرانیهای خود صحبت کنند و با دقت به حرفهای آنها گوش دهند.
وی با هشدار نسبت به اثرات منفی بحران ها بر سلامت روان کودکان افزود: کودکان نباید در معرض اخبار استرس زا قرار گیرند و والدین لازم است تا حد امکان از صحبت در مورد بحران و شرایط استرس زا در حضور آنها پرهیز کنند، شنیدن اخبار از تلویزیون، گفتوگوهای روزمره یا حتی مکالمات تلفنی والدین، میتواند تأثیرات منفی و ماندگاری بر ذهن کودکان داشته باشد.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تصریح کرد: اگر کودک یا نوجوان به هر دلیلی در جریان موضوعات و بحرانهای مختلف زندگی قرار گرفت و پرسشی مطرح کرد، والدین باید متناسب با سن و سطح درک او پاسخ دهند، دروغ گفتن توصیه نمیشود، اما لازم است توضیحات ساده، شفاف و اطمینانبخش ارائه شود و به کودک گفته شود که شرایط سخت است، اما قابل کنترل خواهد بود.
او با اشاره به اینکه بخش زیادی از اضطراب کودکان از طریق والدین منتقل میشود، گفت: پرهیز از صحبتهای نگرانکننده در حضور کودک، نقش مهمی در کاهش اضطراب دارد.
وی همچنین بر اهمیت داشتن برنامه منظم روزانه تأکید کرد و افزود: زمان خواب منظم و انجام فعالیتهای روزمرهای که کودک پیش از این به آن عادت داشته، احساس امنیت و پیشبینیپذیری را در کودک تقویت میکند.
این روانپزشک کودک و نوجوان، علائم هشداردهنده استرس در کودکان را شامل تغییرات ناگهانی خلقوخو، اختلال خواب و اشتها، سردرد، دلدرد، تحریکپذیری، پرخاشگری، ترس و نگرانی بیش از حد، افت تحصیلی و انزوا دانست و تأکید کرد: در صورت مشاهده این نشانهها، مراجعه به متخصص روانپزشکی کودک ضروری است.
براساس گزارش وبدا، دکتر ماهورام مشهدی در پایان خاطرنشان کرد: برای داشتن خواب باکیفیت، لازم است کودکان پیش از خواب از دیدن یا شنیدن اخبار اضطرابآور دور نگه داشته شوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دیدار پزشکیان با نخست وزیر عراق، در نجف دروازهبان مصر در جمع رکوردداران تاریخ جام جهانی فوتبال جزییات مراسم استقبال و تشیبع رهبر شهید در نجف مسی با عبور از امباپه و هالند به صدر گلزنان رسید قطر معاون سفیر ایران را احضار کرد نتانیاهو: با آمریکا متحد واقعی هستیم اردوغان: آمریکا وعده تحویل ۵ جنگنده اف-۳۵ به ترکیه را داده است اعمال محدودیت تردد خودروهای سنگین در محورهای منتهی به مشهد هواپیمای حامل پیکر رهبر شهید، تهران را به مقصد نجف ترک کرد از پرنده افسانه ای تا واقعیت میدان نبرد؛ موشک مارتلت چیست و چه توانایی هایی دارد؟ (+فیلم و عکس) ارتش اسرائیل: زمانی برای عقبنشینی از جنوب لبنان مشخص نشده است لوموند: امارات مخفیانه در سومالیلند برای آمریکا و اسرائیل پایگاه نظامی میسازد ناکامی مسی در گلزنی؛ مصر فاتح نیمه اول مقابل آرژانتین ثبت ۳۸ هزار تخلف رانندگی در جادههای زنجان برافراشته شدن پرچم خونخواهی «یا لثارات الحسین (ع)» در مشهد