تاریخ:
ماجرای ازدواج رهبر شهید انقلاب از زبان خودشان 
درس چهل و یکم
این عادتهای مردان قبل از پدر شدن خطرناک است
باور قدیمی که میگوید صرفا مادران باید در دوران بارداری مراقب فرزند خود باشند و سن و عادات پدر در سلامت کودک نقش ندارد، در حال شکسته شدن است. تحقیقات جدید نشان میدهد که سلامت پدر حتی مدتها قبل از لقاح میتواند بر سلامت نوزاد و کودک تاثیر بگذارد.
سالها تصور میشد سلامت کودک در دوران بارداری تقریبا فقط به وضعیت جسمی و روانی مادر وابسته است؛ از تغذیه و ویتامینها گرفته تا مراقبتهای پزشکی و سبک زندگی.
به گزارش همشهری آنلاین، اما تحقیقات جدید نشان میدهد سلامت پدر پیش از بارداری هم میتواند نقش مهمی در آینده فرزند داشته باشد؛ موضوعی که حالا توجه دانشمندان سراسر جهان را به خود جلب کرده است.
چرا سن پدر مهم است؟
پژوهشگران میگویند عواملی مانند سن پدر، استرس، کمخوابی، مصرف سیگار و الکل، اضافه وزن و حتی قرار گرفتن در معرض آلودگیهای محیطی ممکن است سالها قبل از تولد، روی سلامت جسمی و ذهنی کودک اثر بگذارد. یکی از مهمترین موضوعات مورد بررسی، سن بالای پدر است.
مطالعات نشان دادهاند کودکانی که از پدران بالای ۴۵ سال متولد میشوند، ممکن است کمی بیشتر در معرض برخی اختلالات عصبی و رشدی مانند اوتیسم یا مشکلات یادگیری قرار بگیرند.
محققان معتقدند دلیل این موضوع میتواند به روند تولید مداوم اسپرم در مردان مرتبط باشد؛ فرآیندی که در طول سالها احتمال بروز تغییرات ژنتیکی کوچک در آن افزایش پیدا میکند.
اما سن تنها عامل تاثیرگذار نیست. تحقیقات نشان میدهد سیگار کشیدن و مصرف الکل میتواند به DNA اسپرم آسیب بزند و کیفیت آن را کاهش دهد. استرس مزمن، چاقی، خواب نامنظم و تغذیه ناسالم نیز ممکن است از طریق تغییرات اپیژنتیکی بر عملکرد ژنها و رشد سالم جنین اثر بگذارند.
پدران چه کاری میتوانند انجام دهند؟
با این حال پزشکان تاکید میکنند بسیاری از این خطرات قابل کنترل هستند. ترک سیگار و الکل، خواب کافی، ورزش منظم، کنترل استرس و مصرف غذاهای سالم مانند میوه، سبزیجات، مغزها و منابع امگا۳ میتواند به بهبود سلامت اسپرم کمک کند.
آنها میگویند همانطور که مراقبتهای پیش از بارداری برای مادران اهمیت دارد، توجه به سلامت پدران نیز باید بخشی جدی از برنامهریزی برای فرزندآوری باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مردان قاجاری در باغشاه در کنار مجسمه ناصرالدین شاه (عکس) تهران لرزهخیزترین استان کشور در هفته سوم اردیبهشت شد فرآیندهای وارداتی شفاف میشود فعال شدن اشتراک پولی جیپیتی برای کل مردم یک کشور سقوط شاخص اعتماد کسبوکار در سنگاپور تبلیغ «اینترنت پرو» ممنوع شد فهرست کالاهای آسیبرسان سلامت در سال ۱۴۰۵ اعلام شد مهدی سپهر خواننده پیشکسوت پاپ درگذشت اکونومیست: جهان باید خود را برای قیمتهای بالاتر انرژی آماده کند خمیازه کشیدن مسری است؛ حتی قبل از تولد! حراج شمش طلا سهشنبه ۲۹ اردیبهشت برگزار میشود جزئیات پرداخت تسهیلات مسکن به دهکهای ۱ تا ۴ اعلام شد دیدنی های امروز؛ از جشنواره دعا در واشنگتن تا ربات های راهب در کره جنوبی سقوط قیمت اوراق قرضه جهانی در پی وحشت از تورم قتل زن ۲۶ ساله در فریدونکنار مازندران/ قاتل دختر فامیل را کشت