فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۶۳۹۲۰
تاریخ انتشار: ۰۶:۳۰ - ۲۹-۰۲-۱۴۰۵
کد ۱۱۶۳۹۲۰
انتشار: ۰۶:۳۰ - ۲۹-۰۲-۱۴۰۵

سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید

سردرد
سردردهای صبحگاهی در گام نخست باید به‌طور دقیق بررسی شوند، زیرا این مشکل می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. نخست باید فشارخون فرد کنترل شود، چرا که یکی از دلایل احتمالی بروز سردرد در ساعات ابتدایی روز، بالا بودن فشار خون است.

سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و می‌توانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشکلات اسکلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند.

به گزارش مهر،  فرزاد اشرافی متخصص بیماری های مغز و اعصاب در مورد سردردهای صبحگاهی گفت: سردردهای صبحگاهی در گام نخست باید به‌طور دقیق بررسی شوند، زیرا این مشکل می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. نخست باید فشارخون فرد کنترل شود، چرا که یکی از دلایل احتمالی بروز سردرد در ساعات ابتدایی روز، بالا بودن فشار خون است.

وی افزود: همچنین مشکلات اسکلتی و ناحیه گردن از جمله آرتروز، می‌تواند در ایجاد این نوع سردرد مؤثر باشد؛ به‌ ویژه اگر فرد در زمان خواب، وضعیت یا پوزیشن مناسبی نداشته باشد. در چنین شرایطی، فشار واردشده به عضلات و ساختارهای گردن ممکن است به بروز سردرد صبحگاهی منجر شود.

اشرافی افزود: آپنه یا وقفه تنفسی در خواب به‌ عنوان یکی دیگر از علل مهم اشاره شده است؛ مشکلی که می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و در نهایت باعث ایجاد سردرد پس از بیدار شدن شود. علاوه بر این، مشکلات روحی و روانی مانند اضطراب و استرس هم از دیگر عواملی هستند که می‌توانند در بروز سردردهای صبحگاهی نقش داشته باشند.

وی در مصاحبه با رادیو سلامت خاطر نشان کرد: افرادی که به‌طور مکرر دچار سردردهای صبحگاهی می‌شوند، برای یافتن علت اصلی، موضوع را به‌صورت تخصصی بررسی کنند.

ارسال به دوستان
captcha
پاویون «منبع» ؛ معماری طلایی در واکنش به بحران آب (+عکس) بودو؛ زیبایی جزئیات در دنیای خودرو (+عکس) روزنامه جوان: ایران با بسته نگه داشتن تنگه هرمز هزینه می‌دهد اما قدرت چانه‌زنی‌اش هم بالا می‌رود رژیم تغذیه ضدسرطان؛ با این ۴ ماده لبنی از روده بزرگ خود محافظت کنید قدرتمندترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس آرای عموم مردم + جایگاه ایران محسن هاشمی : آمریکا به دنبال تله نمد مالی برای ایران است با فرض قطع برق و بنزین، تورم 3 رقمی و دلار 300 هزار تومانی / اسرائیل به دنبال پروژه فروپاشی از درون با تکرار اعتراضات دی ماه در زمستان آینده است تحریم یک بانک ترکیه‌ توسط آمریکا / اتهام: انتقال پول نفت ایران کاهش ۵۲ درصدی کلسترول بد با یک درمان یک‌باره آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هشتاد و هشت فرهیختگان : یک جریان با عبور از «انسجام رهبری» می خواهد با نزاع آفرینی در داخل، بازدارندگی ایجاد کند ناسا در حال آزمایش خانه ای برای مریخ است؛ جایی که حتی زباله هم دور ریخته نمی شود (+فیلم و عکس) آناتومی اسپرماتوزون؛ ساختار و وظایف سلول جنسی نر (+اینفوگرافیک) استایل لوکس بهنوش طباطبایی در جشن عروسی خانوادگی (+عکس) آزمایش دروغ سنجی از 50 عضو پنتاگون/ چه کسی افشا کرد آمریکا موشک کافی ندارد؟ مردم را به «تحمل بیشتر» دعوت نکنیم