تاریخ:
فاطمه گودرزی: در روستایی بدون امکانات زندگی میکنم 
درس نود و یک
علت بدن درد و خستگی در گرمای غیرمعمول
متخصصان هشدار میدهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول میتواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچهها شود.
افزایش دمای هوا باعث افزایش حساسیت عصبی و کاهش فعالیت بدنی میشود.
به گزارش ایسنا، دکتر «هاسیم چکربای» متخصص یک کلینیک فیزیوتراپی و توانبخشی در آنکارا میگوید: هوای بسیار گرم با اثرگذاری روی سیستم عصبی بدن و عضلات میتواند شرایط نامطلوبی را برای افراد ایجاد کند.
با این حال، این پیامدها موقتی هستند و با بازگشت دما به حالت طبیعی کاهش مییابند.
وی با بیان اینکه گرما میتواند علائم درد را تشدید کند، افزود: افزایش دمای هوا همچنین میتواند منجر به حساسیت و درد مفاصل شود. در هوای گرم، مشکلات قلبی و فشار خون نیز افزایش مییابد که میتواند منجر به بروز مشکلاتی در مفاصل شود. گرمای بیش از حد میتواند عضلات را نیز تحت تاثیر قرار دهد و منجر به خستگی شود.
چکربای داشتن فعالیت بدنی منظم در محیطهایی با دمای مناسب و نوشیدن مایعات کافی را برای حفظ سلامتی توصیه میکند.
به گزارش آناتولی، این متخصص خاطر نشان میکند: در شرایطی که بیشتر افراد به دلیل گرمای هوا، زیاد از منازل خود خارج نمیشوند، انجام حرکات ورزشی در داخل منزل و با هوای مطلوب میتواند مفید باشد و از بروز این قبیل عارضههای موقتی در مفاصل و عضلات جلوگیری کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نظر تهیهکننده اصولگرا درباره حرفهای لاله مرزبان در جشنواره ونیز معاون وزیر امور خارجه: مبنای تحریمهای آمریکا تغییر کرده/ واکنش دستگاههای مختلف نسبت به تحریمها در حال حاضر آنطور که باید هماهنگ و همگن نیست سینماها در ۳ روز بلیت نیمبها چقدر فروختند؟ شما طرفدار «این» هستید یا «آن» (تصویری) کرملین: وضعیت بازارهای جهانی نفت به دلیل بیثباتی در خلیج فارس رو به وخامت است اسپایکر و یکی از سفارشی ترین خودروهای جهان (+تصاویر) ۱۱ کارمند شهرداری و یک عضو شورای ایلام تعلیق شدند کنیزکان زیبا و کاخ های طلایی/ موزه و خانه استاد حسین بهزاد جبهه دوم ایران؛ چگونه حوثیها معادلات جنگ را تغییر میدهند؟ وزیر انرژی آمریکا، ایران را به «نبود شفافیت در تعامل با آژانس» متهم کرد جلوگیری آمریکا از سفر رئیس سازمان انرژی اتمی ایران به اتریش دستور جدید دورکاری برای کارمندان دولت هلدینگ «ایساتیس»؛ بازوی تازهنفس واردات خودرو در ایران، از خدمات پس از فروش تا توسعه شبکه تویوتا پشت پرده استیضاح وزیر اقتصاد فیلمهای منتخب کشورها برای اسکار بینالمللی
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟