تاریخ:
درگیری پلیس اسرائیل با حریدیها 
درس سی و ششم
ركورد زني در کاهش وزن
در مدت يكسال از تمام غذاهايي كه باعث ميشد وزنم زياد شود خودداري كرده و در نهايت موفق شدم به وزن ايدهآلم برسم. البته هنوز تا وزن متعادل فاصله زيادي دارم.
رسانههاي آمريكا اعلام كردند كه يك مرد ۲۶ ساله اهل ايالت تگزاس موفق شد در يك سال ۱۴۱ كيلوگرم وزن كم كند و ركورد بزند.
به گزارش ايسنا، اين مرد ۲۶ ساله در مصاحبهاي با يك برنامه تلويزيوني آمريكا گفت: تا سال گذشته وزنم ۳۱۷ كيلوگرم بود كه در نهايت موفق شدم با برنامه منظم غذايي و ورزشي آن را به ۱۷۶ كيلوگرم برسانم. من موفق شدم در عرض يكسال ۱۴۱ كيلوگرم از وزن خودم كم كنم.
اين مرد جوان در ادامه به شبكه خبري ايبيسي نيوز يادآور شد: در مدت يكسال از تمام غذاهايي كه باعث ميشد وزنم زياد شود خودداري كرده و در نهايت موفق شدم به وزن ايدهآلم برسم. البته هنوز تا وزن متعادل فاصله زيادي دارم.
اين مرد جوان يادآور شد: به دليل وزن زيادي كه داشتم همواره از شركت در كلاسهاي ورزشي هنگامي كه افراد زيادي در آن حضور داشتند، خودداري ميكردم. به همين دليل، كلاسهاي ورزشي را در ساعت دو بامداد پيگيري كرده و توانستم اين كلاسها را با موفقيت بگذرانم.
لینک کوتاه: کپی لینک
توقف تبادل آتش و درگیری در تنگه هرمز سال سیاه دمپختکی در تهران کرملین با آتشبس سه روزه ترامپ موافقت کرد چرا نمی توان مگس را غافلگیر کرد؟ / وقتی قطر چشم به 30 سانتیمتر می رسد/ چشمی که از مغز بزرگ تر است! (+اینفوگرافیک) باد سنگین در تهران درخت ها را شکست/ هشدار پلیس: در محلهای ناامن توقف نکنید تنگه هرمز در میدان جنگ شناختی سفیر ایران تکذیب کرد: رد هرگونه دخالتی در حمله به نفتکش چینی «ملاقاتی غیرمنتظره» با نوید محمدزاده حمله به ۲ ملیپوش بوکس جوانان/ علت درگیری: توهین به پیراهن تیم ملی از طرف 4 جوان مهاجم/ بازداشت دو نفر، ضارب متواری است سه نشانه که میگوید جنگ طولانی می شود هشدار ایران به کشتیها: از ناوهای جنگی آمریکا فاصله بگیرید حمله F-18 آمریکا به دو نفتکش ایرانی/ سنتکام: دودکش شان را زدیم (+فیلم و عکس) درگیریها در تنگه هرمز ادامه دارد وزارت خارجه: پاسخ ایران به آمریکا در دست بررسی است جزئیات حمله دیشب آمریکا به لنج غیر نظامی : ۴ مفقود، ۱۰ مصدوم و یک شهید