تاریخ:
طرز تهیه هویج پلو خوشمزه با مرغ به سبک رستورانی 
درس چهلم
رابطه آلودگی هوا و سرطان؛ چگونه هوای آلوده باعث نقص ژنتیکی میشود؟
دکتر ناصر پارسا، متخصص ژنتیک، از تاثیر هولناک آلودگی هوا بر ایجاد جهش های ژنتیکی و تولید پروتئین های ناقص در بدن می گوید. آیا آلودگی هوا پیش نیاز اصلی ابتلا به سرطان است؟
عصر ایران - عضو هیأت علمی موسسه تحقیقات، آموزش و درمان سرطان گفت: آلودگی هوا باعث نقص ژنی می شود این در حالی است که اگر ژنی ناقص شود پروتئین ناقص می سازد و این امر یک پیش نیاز مرحله ای برای ایجاد سرطان است.
مکانیزم تخریب ژن ها توسط آلودگی هوا؛ از پروتئین ناقص تا سرطان
ناصر پارسا در مورد تأثیر آلودگی هوا بر جهش ژنتیکی و ایجاد سرطان گفت: ژن ها در سلول تمام پروتئین هایی که بدن نیاز دارد را می سازد و این پروتئین ها لازمه تقسیم نرمال و ایده آل سلولی است.
وی ادامه داد: اگر ژنی ناقص شود پروتئین ناقص می سازد در نتیجه تقسیم سلولی به صورت نرمال انجام نمی شود و این امر یک پیش نیاز مرحله ای برای ایجاد سرطان است. بنابراین آلودگی هوا به عنوان یک عامل محیطی مخرب،باعث نقص در ژن می شود.
این متخصص ژنتیک در رابطه با اینکه آیا بررسی دقیقی از وجود ارتباط بین آلودگی هوا و سرطان انجام شده گفت: هنوز انجام نشده چون این تحقیق مستلزم مطالعات پژوهشی بزرگی است که شاید 2تا 3 سال انجام آن طول بکشد و شاید در آینده بتوانیم این تحقیق را انجام دهیم.
پارسا افزود: افراد و گروههای در معرض خطر مانند کودکان،افراد مسن و زنان باردار به دلیل اینکه مصونیت بدنشان پایین است بیشتر در معرض خطر آلودگی هوا هستند.
عضو هیئت علمی موسسه تحقیقات،آموزش و درمان سرطان تصریح کرد: افراد بالای 60 سال ایمنی بدنشان در حال کاهش است و کودکان زیر 6 سال نیز مصونیت بدنشان کامل نشده به همین دلیل بیش از سایر گروهها در معرض خطر قرار دارند.
وی ادامه داد: به طور کلی 8 درصد سرطان ها عامل ژنتیکی دارد و 92 درصد با منشاء محیطی است که پس از ورود عامل خارجی به بدن باعث تخریب ژنی می شود.
چگونه اثرات مخرب آلودگی هوا بر ژن ها را کاهش دهیم؟
تقویت سیستم ایمنی با آنتی اکسیدان ها: از آنجا که آلودگی هوا باعث ایجاد «استرس اکسیداتیو» در سلول ها می شود، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C، E و بتاکاروتن (مانند مرکبات، بروکلی و هویج) می تواند به خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از DNA کمک کند.
استفاده از تصفیه کننده های هوا با فیلتر HEPA: در روزهایی که شاخص آلودگی بالا است، ماندن در محیط های بسته مجهز به فیلترهای هپا که توانایی جذب ذرات بسیار ریز (PM2.5) را دارند، ریسک ورود عوامل مخرب به خون را کاهش می دهد.
نقش اپی ژنتیک در سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد که اگرچه عوامل محیطی (مثل آلودگی) می توانند روی بیان ژن ها تأثیر بگذارند، اما سبک زندگی سالم، ورزش منظم و دوری از دخانیات می تواند تا حد زیادی اثرات سوء محیطی را تعدیل کرده و قدرت ترمیمی سلول ها را افزایش دهد.
منبع: فارس
لینک کوتاه: کپی لینک
پست تهدیدآمیز ترامپ در تروث سوشال: شوخی نداریم منابع پاکستانی: اسلامآباد به دنبال میانجیگری جدی بین ایران و آمریکاست ناکام ماندن رونالدو و النصر در فینال لیگ قهرمانان آسیا ۲ آمریکا معافیت تحریم نفت روسیه را تمدید نکرد سناتور آمریکایی: مردم آمریکا از افزایش قیمت ها به خاطر جنگ ترامپ با ایران عصبانی هستند سقوط البطائح با فرهاد مجیدی به لیگ دسته پایینتر امارات قالیباف: جهان در آستانه نظمی نوین قراردارد آنالیز فهرست ۳۰ نفره امیر قلعهنویی؛ غایبان بزرگ تیم ملی و رکوردشکنی احتمالی پدیده پرسپولیس یسرائیل هیوم: ترور الحداد جرقه وقوع جنگی جدید است وزیر جنگ سابق اسرائیل: هیچ یک از اهداف استراتژیک درخصوص ایران محقق نشده است بازگشایی مرز سومار برای تردد زوار اربعین در استان کرمانشاه اسماعیل کوثری: باید به فرماندهان میدان اختیار بدهیم/ ما تازه شروع کردهایم و دشمن پشیمان خواهد شد چین از توافق مقدماتی با آمریکا بر سر کاهش تعرفهها خبر داد تاریخ رسمی بازگشایی بازار سهام اعلام شد + جزئیات بورل: جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران غیرقانونی است